マシンピラティスのパーソナルレッスンて高くないですか?安くても1回あたり8,000円以上しますよね。グループレッスンでも1回3,000円以上…。出来るだけ安くお得に奈良駅のスタジオでレッスンを受けたい!
でもレッスン料の「安さ」だけで選んでしまうと…

キャンペーンで安くて入会したけど失敗…。
退会したいけど契約期間があって解約金が数万かかる💦
安物買いの銭失いなんてことになりかねません…。
あなたはピラティスを始めて、どんな悩みを解決したいですか?またピラティスのレッスンを受けてどんな自分になりたいですか?
- ぷよぷよのお腹をなんとかしたい
- 同世代より若く見られたい
- 肩こりや腰痛から卒業したい
- 更年期障害を改善したい
奈良駅のピラティススタジオに通ってどんな自分になりたいのか?その目的によって、自分が無理なく通える奈良駅のピラティススタジオの選び方も変わってきます。
図解であなたがピラティスを通じてどんな自分になりたいのか整理しつつ、目的別に奈良駅の安くておすすめのスタジオを紹介していきます。
【奈良駅】ピラティスで安いスタジオはどこ?選び方のポイント


奈良駅でピラティススタジオを選ぶ際は、以下の3つのポイントをチェックした上で安くてお得なスタジオを選ぶと良いです。ご自身に合ったスタジオを見つけてくださいね!!
【1】ピラティスに通う目的を明確にする
【2】レッスンの種類と形式
【3】料金プランと相場
【1】奈良駅のピラティスに通う目的を明確にする


ピラティスに通う目的を明確にすることで、奈良駅にある様々なスタジオの中から、どこを選べばよいかはっきりしてきます。目的別に奈良駅の安くておすすめのピラティスをまとめているので、読みたいところにジャンプしてください↓
【2】奈良駅のレッスンの種類と形式
奈良駅のピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります。
- プライベート:マンツーマンで指導を受けられる
- セミプライベート:2〜3名の少人数制(友人や家族)
- グループ:4~10名の複数人で同時にレッスンを受ける
グループレッスンでは産後の骨盤矯正や腰痛改善に特化した、オーダーメイドのレッスンを受けるのは難しいです。
マシンピラティスは想像以上に細かい動きが多く、しっかりと身体の位置を指導してもらったほうがより効果を実感できます。
そのため初心者の方こそ、安いグループレッスンを選ぶのではなくケチらずプライベートレッスンを受けてみて欲しいです。



予算の関係でグループレッスンが良い場合は、レッスンの最大人数が何名なのか。1回当たりのレッスン料が安いスタジオを要チェック!
奈良駅のピラティススタジオといっても、マシンピラティス専門店、マットピラティスだけのスタジオなど様々です。プライベートレッスンのみなのか、グループレッスンも開催しているのか?どのタイプのスタジオかチェックしてくださいね。
- マットピラティス: マットを使用して行うエクササイズ
- マシンピラティス: リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用し、筋力や柔軟性を向上させられる
- TRXサスペンショントレーニング: ピラティスと組み合わせたトレーニングで、筋力やバランスを強化




【3】料金プランと奈良駅の相場
ピラティスはヨガやジムに比べて高い印象があるし、相場がイマイチわからなくありませんか?キャンペーンでの見せかけだけの安さに釣られて契約してしまうと、「自動で1年契約(契約縛り)」や「契約期間内の退会は解約金が発生」など、無駄なお金を支払うことになるかもしれません。
そこで大手のマシンピラティスの料金プランと奈良駅の相場を以下の3つのピラティススタジオで比較してみました。
| レッスン形態 | zen place | the SILK | ピラティス K | 大手3社 平均 | 奈良駅 |
|---|---|---|---|---|---|
| グループ | 15,400円/月4回 1回当たり3,850円 | 15,070円/月4回 1回当たり約3,768円 | 12,200円/月4回 1回当たり3,050円 | 約3,556円 | 2,250円~5,000円 1回当たり約3,500円 |
| プライベート | 37,400円/月4回 1回当たり9,350円 | 19,800円/月2回 1回当たり9,900円 | なし | 約9,625円 | 5,000円~9,900円 1回当たり約7,200円 |
地域や店舗にもよりますが、大手3社のマシンピラティスのグループレッスンは月4回で約12,000円〜15,000円(1回あたり約3,500円前後)が相場です。
プライベートレッスは1回当たり9,000円~10,000円が一般的でした。
大手3社
・グループ:1回当たり約3,500円
・プライベート:1回当たり約9,600円
奈良駅
・グループ:1回当たり約3,500円
・プライベート:1回当たり約7,200円



奈良駅は大手に比べて、プライベートレッスンが2,000円以上安い!
奈良駅周辺のプライベートレッスンのスタジオは、全国展開している大手よりリーズナブルなスタジオが多くありました。
【奈良駅】ピラティスで安いスタジオはどこ?目的別おすすめスタジオ!


奈良駅でピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では奈良駅のおすすめピラティススタジオを目的別に紹介します。
【1】ピラティスK 奈良大安寺店


【美ボディを目指したい】
バス停留所・柏木町から徒歩2分・駐車場なし
〒630-8134 奈良県奈良市大安寺町 514-1 PAKETテラス2階
| 体験料 | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 運動できる服装・水分・タオル |
ピラティスKは女性専用マシンピラティススタジオです。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。
医療機関との連携があり、リハビリテーションや怪我の予防にも力を入れています。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒630-8134 奈良県奈良市大安寺町 514-1 PAKETテラス2階 |
| アクセス | バス停留所・柏木町から徒歩2分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-18:00 |
| 定休日 | 月・年末年始 |
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音楽に合わせてレッスンするのが楽しくて、1時間があっという間でした!初めてでも丁寧に教えてもらえて安心です。スタジオもキレイで通うのが楽しみになりました。
引用元:Googleマップ
運動が苦手な私でも楽しく続けられています。インストラクターさんが明るくて、毎回モチベーションが上がります。体の変化も感じられて嬉しいです!
引用元:Googleマップ
美ボディを目指したい!
お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しています。
筋肉のバランスを整えられ、日々の所作が美しくなります。
\無料体験レッスンをチェック/


【2】ピラティスSORA


【美ボディを目指したい】
奈良駅から徒歩5分・駐車場なし
〒630-8244 奈良県奈良市三条町579
| 体験料 | グループ1,100円 パーソナル5,500円 |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
ピラティスSORAは最大5名の少人数制グループレッスンで、一人ひとりに目が行き届く指導が魅力です。
チケットに有効期限がないため、自分のペースで無理なく通えるのが嬉しいポイントです。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒630-8244 奈良県奈良市三条町579 |
| アクセス | 奈良駅から徒歩5分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 9:00~20:00 |
| 定休日 | 日・祝・年末年始 |
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少人数制なので一人ひとりしっかり見てもらえます。チケットに有効期限がないのも嬉しいポイント。自分のペースで通えるので無理なく続けられています。
引用元:Googleマップ
駅から近くて通いやすいです。先生の指導がとても丁寧で、体の使い方がどんどん分かるようになりました。グループでも少人数なので質問もしやすいです。
引用元:Googleマップ
美ボディを目指したい!
ピラティスSORAは少人数制で丁寧な指導を受けられ、グループ1回2,500円とリーズナブル。
チケットに有効期限がないので、忙しい方でも自分のペースで通えます。
\体験レッスンをチェック!/
【3】Pilates Body大和西大寺スタジオ


【美ボディを目指したい】
近鉄大和西大寺駅より徒歩6分・駐車場なし
〒630-8003 奈良県奈良市佐紀町1−1 ヴァンクール城田ビル 1F
| 体験料 | マシンプライベート8,800円 グループ5,500円 マット2,200円 |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
Pilates Bodyは20年以上の経験を持つインストラクターが在籍し、海外から直輸入したマシンを使用した本格的なレッスンが受けられます。
グループとプライベートの組み合わせプランがあり、効率的にボディメイクを進められます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒630-8003 奈良県奈良市佐紀町1−1 ヴァンクール城田ビル 1F |
| アクセス | 近鉄大和西大寺駅より徒歩6分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 平日:9:00~22:00 土日:9:00~18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
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20年以上の経験があるインストラクターさんの指導はやはり違います。体の細かい部分まで見てくれて、毎回新しい発見があります。マシンも海外製で本格的です。
引用元:Googleマップ
グループとプライベートを組み合わせて通っています。グループで基礎を学び、プライベートで細かい部分を調整してもらえるので効率的です。姿勢が良くなったと周りから言われるようになりました。
引用元:Googleマップ
美ボディを目指したい!
Pilates Bodyはベテランインストラクターによる本格指導が魅力。
グループとプライベートの組み合わせプランで、効率的かつリーズナブルにボディメイクを進められます。
\体験レッスンをチェック!/
【4】pilates studio Kaffir lily(カファリリー)


【美ボディを目指したい】
近鉄新大宮駅より徒歩約3分・無料提携駐車場あり
〒630-8114 奈良県奈良市芝辻町4丁目8−3ベルアンジュ奈良505
| 体験料 | 60分3,500円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
Kaffir lilyは女性専用の完全プライベートマシンピラティススタジオで、2024年10月にオープンしたばかりの新しいスタジオです。
入会金なしで始められ、レッスン後には紅茶のサービスもあり、リラックスした空間で身体を整えられます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒630-8114 奈良県奈良市芝辻町4丁目8−3ベルアンジュ奈良505 |
| アクセス | 近鉄新大宮駅より徒歩約3分 |
| 駐車場 | 無料提携駐車場あり |
| 営業時間 | 9:00~16:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
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完全プライベートなので人目を気にせずレッスンに集中できます。レッスン後に紅茶を出していただけるのも癒されます。入会金がないのも始めやすくて良かったです。
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新しくオープンしたスタジオで、とても清潔感があります。マンツーマンで丁寧に教えてもらえるので、初心者の私でも安心してレッスンを受けられました。無料の駐車場があるのも助かります。
引用元:Googleマップ
美ボディを目指したい!
Kaffir lilyは「入会金なしで気軽にプライベートレッスンを始めたい女性」におすすめ。
1レッスン5,000円~と、プライベートレッスンとしては非常にリーズナブルで、無料駐車場もあるので車での通いも安心です。
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【5】ピラティススタジオDEP奈良店


【肩こり・腰痛の改善】
奈良駅より徒歩10分・駐車場なし
〒630-8227 奈良県奈良市林小路町16-1 伝宝ビル 2F
| 体験料 | 2,980円(全額返金保証付き) |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マット・マシン |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
DEPは全スタッフが国家資格を保有しており、Google口コミは全国トップクラスの高評価を誇ります。
完全個室でのマンツーマンレッスンなので、肩こりや腰痛など身体の悩みに特化した指導を受けられます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒630-8227 奈良県奈良市林小路町16-1 伝宝ビル 2F |
| アクセス | 奈良駅より徒歩10分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 9:00~18:00 |
| 定休日 | 日・年末年始 |
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国家資格を持つスタッフさんに担当してもらえるので安心感が違います。長年の腰痛が少しずつ改善してきて、通って本当に良かったです。完全個室なのもリラックスできます。
引用元:Googleマップ
体験レッスンの全額返金保証があったので気軽に試せました。丁寧なカウンセリングで自分の体の状態を詳しく教えてもらえて、納得して入会できました。
引用元:Googleマップ
肩こり・腰痛の改善!
DEPは国家資格保有スタッフによる完全個室パーソナルレッスンが魅力。
体験レッスンは全額返金保証付きなので、安心して試すことができます。
\全額返金保証の体験をチェック!/
【6】ピラティスアヴニール奈良新大宮店


【肩こり・腰痛の改善】
近鉄・新大宮駅より徒歩3分・駐車場なし
〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目5−34 グランデ大宮 3
| 体験料 | 5,500円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
ピラティスアヴニールは完全個室のマンツーマンレッスンで、関西に49店舗を展開する実績あるスタジオです。
朝7時~夜23時まで営業しており、チケットの有効期限なし・子連れOKと、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目5−34 グランデ大宮 3 |
| アクセス | 近鉄・新大宮駅より徒歩3分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
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朝7時から夜23時まで営業しているので、仕事前にも仕事後にも通えて便利です。完全個室でマンツーマンなので、周りを気にせず集中できます。子連れOKなのも助かりました。
引用元:Googleマップ
関西に多くの店舗があるので、出張先でも通えるのが魅力です。チケットの有効期限がないので、忙しい月も無駄にならず安心です。インストラクターさんの指導も的確で、毎回効果を実感しています。
引用元:Googleマップ
肩こり・腰痛の改善!
ピラティスアヴニールは完全個室で朝7時~夜23時まで営業。忙しい方でも通いやすい環境です。
子連れOK・チケット有効期限なしで、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
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【7】Pilates R


【肩こり・腰痛の改善】
近鉄奈良駅より徒歩8分・駐車場なし
〒630-8363 奈良県奈良市勝南院町19
| 体験料 | 4,500円 |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
Pilates Rは完全プライベートのマシンピラティススタジオで、バレエ経験のあるママインストラクターが指導します。
産後の身体のケアや姿勢改善に力を入れており、一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒630-8363 奈良県奈良市勝南院町19 |
| アクセス | 近鉄奈良駅より徒歩8分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 水・金/19:30~21:00 土・日/10:00~18:00 |
| 定休日 | 月・火・木・年末年始 |
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バレエ経験のあるインストラクターさんの指導がとても素敵です。体の使い方が美しくなるのを感じます。完全プライベートなので自分のペースでじっくり取り組めます。
引用元:Googleマップ
ママインストラクターさんなので、産後の体の悩みも相談しやすいです。少しずつ体が変わっていくのを感じられて、通うのが楽しみになっています。
引用元:Googleマップ
肩こり・腰痛を改善したい!
Pilates Rはバレエの動きを取り入れた美しい姿勢づくりが特徴。
産後のケアや身体の不調改善に力を入れており、ママインストラクターならではの寄り添った指導が魅力です。
\体験レッスンをチェック!/
【奈良駅】ピラティス・初期費用&レッスン料がリーズナブルなスタジオ!


奈良駅のピラティススタジオにも「見えないコスト」例えば公式HPには記載されていない解約手数料や契約縛りなどがあります。



入会後3か月~1年の継続が必須。
期間内の解約は違約金が発生するなどの契約縛りがある場合も…。
契約時にきちんと説明があれば良いのですが…。契約書の端に小さい記載があるのみで、説明がされなかったという悪質なパターンもあります。
奈良駅の初期費用やレッスン料を一覧でまとめてみました。
| 体験レッスン | レッスン形式 | 種類 | 入会金等 | レッスン料 | 初期費用 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1】 ピラティスK 奈良大安寺店 | 無料 | グループ | マシン | 入会金5,500円 事務手数料5,500円 | ・マンスリー4: 13,420円 ・フル: 16,170円 ・デイ: 14,520円 | 11,000+13,420=24,420円 |
| 【2】 ピラティスSORA | グループ1,100円 パーソナル5,500円 | グループ プライベート | マシン | 入会金5,500円 | グループ ・1回:2,500円 ・4回チケット:9,000円 パーソナル ・1回:7,500円 ・4回チケット:28,000円 | グループ 1,100+5,500+9,000=15,600円 パーソナル 5,500+5,500+28,000=39,000円 |
| 【3】 Pilates Body大和西大寺 | マシンプライベート8,800円 グループ5,500円 マット2,200円 | グループ プライベート | マシン | 入会金8,800円 | ・プライベート月3回:24,900円 ・グループ受放×プライベート月2回:22,000円 ・グループ月4×プライベート月1回:16,500円 | 2,200+8,800+16,500=27,500円 |
| 【4】 Kaffir lily(カファリリー) | 60分3,500円 | プライベート | マシン | なし | ・40分:5,000円~ ・60分:6,000円~ | 3,500+6,000=9,500円 |
| 【5】 DEP奈良店 | 2,980円 (全額返金保証) | プライベート | マット・マシン | 入会金11,000円 事務手数料2,200円 | ・1回:9,900円 ・ライト2回:14,800円 ・スタンダード4回:28,800円 ・プレミアム7回:47,600円 | 2,980+13,200+14,800=30,980円 |
| 【6】 アヴニール奈良新大宮店 | 5,500円 | プライベート | マシン | 入会金8,800円 | ・1回:8,470円 ・月4回:30,800円 ・月8回:61,600円 | 5,500+8,800+30,800=45,100円 |
| 【7】 Pilates R | 4,500円 | グループ プライベート | マシン | 年会費10,000円 | ・1レッスン:6,200円 ・マンスリー4:20,000円 ・4回チケット:22,300円 | 4,500+10,000+20,000=34,500円 |
【4】Kaffir lily(カファリリー)が入会金なしで、初期費用9,500円と最もリーズナブルにスタートできます。【1】ピラティスK 奈良大安寺店は体験レッスンが無料なので、先にピラティスKを体験してみてからKaffir lilyの体験を受け、2件を比較して決めるのも良いですね。
初期費用&レッスン料がリーズナブルなスタジオ
- 【4】Kaffir lily(カファリリー):3,500+6,000=9,500円
- 【2】ピラティスSORA:グループ1,100+5,500+9,000=15,600円
- 【1】ピラティスK 奈良大安寺店:11,000+13,420=24,420円
奈良駅で体験レッスンを受けた際、最新の会員規約やキャンペーン条件を確認し、縛り期間や違約金の有無を把握しておくことが重要です。
よくある質問


さあ奈良駅のピラティス体験レッスンに行くぞ!となったものの、初めてのピラティスレッスンだと様々な疑問がでてくるはず。
ピラティス初心者によくある質問をまとめました。
ピラティスレッスンに必要なモノ
・水分:水分補給用
・タオル:じんわりとかく汗拭き用
・ヘアゴム:髪の長い方は結ぶと◎
・服装:伸縮性があり動きやすい服装


・ピラティス用靴下:スタジオによっては必須なので、持参すると安心


マシンピラティスは、どのくらいの頻度で通えば良い?
週1〜2回から始めるのが理想です。
初心者の方は週1回でも十分に効果を感じられます。慣れてきたら週2〜3回へ増やすと、筋力・柔軟性・姿勢改善の効果が加速します。重要なのは「無理せず、継続すること」です。


マシンピラティスは、高齢者でもできる?
出来ます!高齢者にも非常におすすめです。
マシンピラティスは、身体にやさしく、関節に負担をかけずにトレーニングできるのが魅力です。インストラクターが負荷を調整してくれるので、筋力やバランス感覚の衰えが気になる方にも安全に取り組めます。
マシンピラティスは身体が固くてもできる?
問題なくできます!柔軟性がなくても大丈夫です。
むしろ身体が硬い方ほど、マシンのサポートによって無理なく可動域を広げることができ、徐々に柔らかくなっていきます。自重では難しいポーズも、マシンなら補助が効くので安心です。
マシンピラティスは足や手が不自由でもできる?
医者からの許可があれば、全く問題ありません。
マシンピラティスは個別対応がしやすく、可動域や筋力に制限がある方でも無理のないエクササイズが可能です。リハビリや機能回復の一環として行うケースもあり、専門インストラクターの指導を受けることで安全に続けられます。
【奈良駅】の一押しピラティススタジオは?
記事で紹介したスタジオは、奈良駅で厳選したものです。それでも結局のところ奈良駅のピラティススタジオはどこがいいの?と迷われた方は「ピラティスK 奈良大安寺店」がおすすめ!
女性専用スタジオで音楽に合わせた楽しいレッスンが特徴。無料の体験レッスンで気軽にお試しできます。


【美ボディを目指したい】
バス停留所・柏木町から徒歩2分・駐車場なし
〒630-8134 奈良県奈良市大安寺町 514-1 PAKETテラス2階
| 体験料 | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 運動できる服装・水分・タオル |
ピラティスKは女性専用マシンピラティススタジオです。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。
医療機関との連携があり、リハビリテーションや怪我の予防にも力を入れています。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒630-8134 奈良県奈良市大安寺町 514-1 PAKETテラス2階 |
| アクセス | バス停留所・柏木町から徒歩2分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-18:00 |
| 定休日 | 月・年末年始 |
口コミを見る
音楽に合わせてレッスンするのが楽しくて、1時間があっという間でした!初めてでも丁寧に教えてもらえて安心です。スタジオもキレイで通うのが楽しみになりました。
引用元:Googleマップ
運動が苦手な私でも楽しく続けられています。インストラクターさんが明るくて、毎回モチベーションが上がります。体の変化も感じられて嬉しいです!
引用元:Googleマップ
美ボディを目指したい!
お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しています。
\無料体験レッスンをチェック/












