【2025年最新】ピラティススタジオおすすめ10選を徹底比較！

2025年最新のおすすめピラティススタジオを10選ご紹介します。人気のピラティススタジオで、気になる料金や特徴などを比較しています。

これからどのピラティススタジオに通おうか迷っている方の手助けになれば幸いです。

人気ピラティススタジオの料金を比較！

	グループレッスン料金	プライベートレッスン料金	体験レッスン	特徴
1. zen place	15,400円/月4回 1回当たり3,850円	37,400円/月4回 1回当たり9,350円	マットグループ1,000円 マシングループ3,000円	全国140店舗 他店舗利用料無料
2. the SILK	15,070円/月4回 1回当たり約3,768円	19,800円/月2回 1回当たり9,900円	無料体験50分	駅近のスタジオ 手ぶら体験セット付
3. ピラティスK	12,200円/月4回 1回当たり3,050円	－	無料体験 (店舗によって2,000円)	女性限定 手ぶらトライアルセット
4. CLUB PILATES	14,190円/月4回 1回当たり3,548円	1回当たり9,900円	無料体験30分	世界最大級スタジオ 4段階のレベル分け
5. ELEMENT	－	22,000円/月4回 1回当たり5,500円	3,300円	手ぶらで通える ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン無料レンタル
6.BDC Pilates	15,400円/月4回 1回当たり3,850円	1回当たり9,900円	グループ2,200円	最大8名の少人数制グループレッスン
7.LALA PILATES	12,980円/月4回 1回当たり3,245円	1回当たり11,550円	500円	当日入会で入会金・事務手数料0円
8. ルルト	－	38,400円/月4回 1回当たり9,600円	45分1,000円～5,000円 店舗によって異なる	理学療法士監修 リピート率92％
9. Rintosull	8,800円/月4回 1回当たり2,200円	－	無料体験30分	LAVAにも通える
10.YARD	9,680円/月4回 1回当たり2,420円	28,600円/月4回 1回当たり7,150円	無料体験	全店舗相互利用可

キャンペーン中による価格で、変更している場合もあります。正しくは公式HPで最終確認をお願いします。

【2025年最新版】ピラティススタジオのおすすめ10選を厳選してご紹介！

それでは、2025年の最新のおすすめのピラティススタジオを10か所、厳選してご紹介していきます。どれも人気のスタジオなので好みのものを選ぶと良いですよ。

1．zen place

運営会社	株式会社ZEN PLACE
レッスン形式	グループ・プライベート
入会金(税込み)	入会金：グレード01・33,000円・グレード02・22,000円(当日入会で0円) 事務手数料：－ 無料体験レッスン：マットグループ¥1,000・マシングループ¥3,000・プライベート¥9,000
料金(税込み)	・マットフリープラン：14,960円/月・16,940円/月 ・マットデイフリー：11,968円/月 ・13,552円/月  ・月4：9,625円/月 ・10,450円/月 ・月6：13,200円/月 ・14,520円/月 ・マット＆マシングループ：12,650円/月 (計4回)・18,150円/月 (計6回) ・21,560円/月(計8回) ・プライベート月4回：32,560円/月
定休日	年末年始（12/28～1/3）
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

「zen place」は最新のリフォーマーマシンを使用し、経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導が特徴です。

zen placeならではの「禅」の概念を取り入れた独自のメソッドがあり、身体だけでなく精神面のバランスも整える総合的なアプローチが可能です。

ピラティスのセッションに加え、栄養指導や生活習慣のアドバイスなど、総合的な健康サポートを提供してくれます。

どれを選べばいいか迷った方は、zen placeを選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先が通販最安値

悪い～中立な口コミ

zen place

とても良いピラティスレッスン。
カーテンなく、とても暑い。

カーテンあれば、もっと快適なのに、残念。

皆さまの教室はいかがでしょうか。#zenplace

— kusumin (@shiro_yuri_2022) May 6, 2023

日当たりが良いスタジオのようで、カーテンがなくて暑いとの声がありました。

良い口コミ

わたしもそれ思ってずっとやらずにいたんですけど、勇気振り絞ってピラティス通ってます！偏見ですがthe S○LKはキラキラ系の細い方が通ってるイメージです笑笑😂 zen place通ってて場所にはよると思いますが先生がしっかり見てくれるイメージなのでおすすめです…!

— みじゅ (@shisa_wago824) October 29, 2024

在宅ワークが続いていたので、体を動かして姿勢を良くしたいなーとピラティス始めてみました！皆さん明るく親切でとても通いやすいスタジオです！ 数ヶ月続けていますが、まだまだ新たな発見が多くピラティス奥深いなぁと感じてます。色んなところにスタジオあるのでお出かけついでにも行きやすいです。以前より肩こりが楽になりましたが、気分のリフレッシュにも繋がっているので、これからも続けていけたらなと思ってます！
引用元：Googleマップ　zen place ピラティス 田町

先生が優しくて親切という声が多くありました。

_{＼当サイト最もおすすめのピラティススタジオ／}

＞＞zen placeの口コミをもっと見る

2．the SILK

運営会社	株式会社 HYV（ハイヴ）
レッスン形式	グループ
入会金(税込み)	入会金：¥10,000 事務手数料：¥1,000 体験レッスン：体験当日に入会すると入会金や登録料が無料
料金(税込み)	・ライト3　¥12,980： 毎月1～末日までの間で3回グループレッスン受講可能 ・スタンダード４ ¥15,070：毎月1～末日までの間で 4回グループレッスン受講可能 ・フル（デイ）¥18,480： 1～末日までの平日（月～金）OPEN～15時までに終了するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日✖ ・フル ¥20,680：毎月1～末日までの間で毎日1グループレッスン可能
定休日	年末年始（12/29～1/3）
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

「the SILK」は女性専用のマシンピラティススタジオで、初心者でも音楽に合わせて楽しくボディメイクできます。

パウダールームにはライト付きメイクアップミラー、ヘアアイロン、ドライヤーなどが完備されており、無料のウォーターサーバーも利用可能です。

ウェアやタオルのレンタルが可能で、手ぶらで通えますよ。

悪い～中立な口コミ

The SILKって所属店舗以外での予約は出来ないの⁈違う店舗で予約しようとすると追加料金が掛かるのマジで意味分からない。#The SILK#ピラティス

— ぴよ (@kooo8312) November 27, 2024

契約した店舗以外での利用は追加料金が掛かるとの声がありました。

良い口コミ

https://twitter.com/lolo_rose_diet/status/1718767838490730702

初めてピラティスをしました！丁寧にインストラクターの方が教えてくださり、とっても楽しか参加できました！スタジオもとっても可愛くて綺麗でした！これからもよろしかお願いします(^^)
引用元：Googleマップ　the SILK 渋谷

先生が優しくて親切、グループレッスンでもしっかり指導してくれるという声が多くありました。

＞＞the SILKの口コミをもっと見る

3．ピラティス K

運営会社	株式会社 LIFE CREATE
レッスン形式	グループ
入会金(税込み)	入会金：5,500円 事務手数料：5,500円 無料体験レッスン：初めての方を対象に0円
料金(税込み)	・マンスリー4メンバー: 13,420円 ・マンスリーフルメンバー: 16,170円 ・マンスリーデイメンバー: 14,520円
定休日	月・年末年始
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

ピラティスKは女性専用マシンピラティススタジオです。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。

医療機関との連携があり、リハビリテーションや怪我の予防にも力を入れています。

悪い口コミ

駅から近く、立地はいいです。 平日夜など人気の時間はキャンセル待ちが15人以上となることがあり、直前まで予定を立てづらいのが難点です。入会時にはっきりとした説明がなかったので、少し不信感があります。

引用元：Googleマップ　ピラティスK 新宿店

新宿店など立地の良い人気のスタジオは、時間帯によってはキャンセル待ちが多いようでした。

良い口コミ

先日、体験レッスンに参加してきました。
施設も広くて、マシーンの台数も多く、予約も取りやすそうだと思いました。スタッフの方々も丁寧で感じがよかったので、入会しました。

引用元：Googleマップ　ピラティスK 春日店

館内もとても清潔感があり、インストラクターの方も親切に教えてくださるので、初心者でも気楽に利用できました。
ジムとかとは違って汗だくとゆう感じではないので、シャワーを浴びたりせずに帰れるところもいいなと思います。
引用元：Googleマップ　ピラティスK 新宿店

インストラクターの方が目の前で丁寧に指導してくれて、初心者でもわかりやすいとのことでした。

＞＞ピラティス Kの口コミをもっと見る

4．CLUB PILATES

運営会社	株式会社 Wellness X Asia
レッスン形式	グループ（最大12名）・プライベート
入会金(税込み)	入会金：5,500円 事務手数料：2,200円 無料体験レッスン：30分間
料金(税込み)	・月4回プラン：14,190円 ・月8回プラン： 26,290円 ・通い放題プラン:：40,590円
定休日	年末年始（12/29～1/3）
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

CLUB PILATESは初心者から上級者まで対応する多様なクラスを提供する、世界最大級のマシンピラティススタジオです。

国際資格を持つインストラクターによる指導があり、マシンピラティスのクラスを8種類開催。4段階にレベル分けされているので、初心者でも気後れすることなく参加できます。
特に、15種類のマシンを使用した多様なトレーニングメニューが魅力で、個々のニーズに応じたプログラムが可能で

悪い口コミ

ルールが厳しすぎます。

引用元：Googleマップ　CLUB PILATES 代官山

基礎クラスからリフォーマーを中心に様々な器具をつかったピラティスを体験できます。
最大12名のグループレッスンでは、忙しくてついていけないと感じてしまうのかもしれません。

良い口コミ

むちゃくちゃ気に入ってます！
はじめて半年ですが、毎回とっても楽しみにレッスンに来ています。
どのインストラクターの先生もスキルが高くて、50分のレッスンで身体がいい感じに鍛えられて心身ともに楽しめています。
引用元：Googleマップ　CLUB PILATES 代官山

50代ですが運動習慣を付けたく通い始めました。
色々なレッスンがあるので飽きずに楽しくレッスンを受けています。インストラクターの先生も受付の方もフレンドリーで丁寧に教えてくださいます！
引用元：Googleマップ　CLUB PILATES 三軒茶屋

クラスを8種類開催、4段階にレベル分けされているので、レベルに応じて飽きずに続けられそうですね。
口コミでも1年以上楽しく通えているという口コミが多くありました。

＞＞CLUB PILATESの口コミをもっと見る

5． ELEMENT

運営会社	合同会社KDM-1
レッスン形式	グループ・プライベート
入会金(税込み)	入会金：33,000円(体験当日入会で16,500円) 事務手数料：5,500円 体験レッスン：3,300円(体験当日入会で無料)
料金(税込み)	・月8回プラン：28,600円 ・平日通い放題プラン：38,280円 ・全日通い放題プラン：43,780円 ・マシンピラティス通い放題：55,000円
定休日	年末年始（12/29～1/3）
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

ELEMENはマシンピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせた、ハイブリッド型パーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を受けられます。
月額性の通い放題システムなので、通えば通うほどお得！

ウェア・タオル・シューズ・プロテインの無料レンタルがあり、手ぶらで通える利便性も魅力です。

悪い口コミ

通い始めて1ヶ月程ですが、パーソナルで丁寧に教えてもらいながら正しいフォームで集中できます。
ピラティスも組み合わせられるのが珍しく、推しポイントです！

一度に予約できる枠に上限があり少し予約が取りづらいのが残念です、、
1回1時間の枠で上限まで予約できると更に満足感上がるなと思います。
引用元：Googleマップ　 ELEMENT　三宿店

一度に予約できる枠に上限があり少し予約が取りづらいとの声がありました。

良い口コミ

入会1ヶ月です。 集中でき楽しいので、30分クラスで体感5分です。 マンツーマンのため、毎回体調や気になる箇所に合わせて、無理なく無駄なくレベルに合ったトレーニングができます。 手ぶらで行けるのと、時間がきっちりしているので、前後の予定が立てやすく、とても便利です。
引用元：Googleマップ　 ELEMEN　池袋店

30分というのが絶妙で、週一回、仕事前にちょこっと行っています。その日はしっかり体を動かして気分よく1日を始められています。体が硬い私にも、優しくわかりやすく指導してくださり、楽しく通えています！
引用元：Googleマップ　 ELEMENT　人形町店

1回のレッスンが30分なのが、ちょうどよく続けやすいとの声が多くありました。短時間でもじんわりと汗をかいたり、翌日には筋肉痛がくるだけの運動量はありますう。

＞＞ELEMENTの口コミをもっと見る

6．BDC PILATES

運営会社	オープンロードアソシエイツ株式会社
レッスン形式	グループ・プライベート
入会金(税込み)	入会金：11,000円 事務手数料：2,200円 無料体験レッスン：3,850円(キャンペーン中は無料)
料金(税込み)	・グループレッスン（月4回）: 14,000円 ・プライベートレッスン（月1回）: 9,000円 ・追加レッスン: グループレッスン1回3,850円・プライベートレッスン1回9,000円
定休日	年末年始
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

BDC PILATESは日本初のマシンピラティス専門スタジオ。
ーインストラクターは全員が有資格者で、1年半の研修を経て採用されており、質の高い指導を受けられます。

プライベートレッスンも提供しており、個別のニーズに応じたトレーニングが可能です。

悪い口コミ

休日や平日夜間はほとんど予約が取れません。
平日の日中に通える方向けです。
引用元：Googleマップ　BDC PILATES　銀座

人気店はなかなか予約が取りにくいとの声がありました。

良い口コミ

通い始めて3年半くらいです。
グループレッスンですが最大で8人なので、とても細かく見てもらえてると思います。

体幹がしっかりしてきたからか、万年腰痛・肩こりがなくなりました。
マラソンもしますが、体幹がぶれなくなったからか、走ってて疲れにくく、変なところが痛くなりにくくなりました。

講師の先生によってレッスンの雰囲気が全然違うので、自分に合う先生が見つかるまでは、いろんなレッスンを受講してみるのがいいと思います。
引用元：Googleマップ　BDC PILATES　恵比寿

吉祥寺でピラティスを探していました。初めてで緊張しましたが、スタッフさんたちが優しくて、親切な方ばかりで安心しました。おすすめです。
引用元：Googleマップ　BDC PILATES　吉祥寺

グループレッスンでも細かく指導してもらえ、継続すれば身体の不調を改善できているとの声が多くありました。

＞＞BDC PILATESの口コミをもっと見る

7．LALA PILATES

運営会社	TREES株式会社
レッスン形式	グループ・プライベート
入会金(税込み)	入会金：10,000円 事務手数料：5,500円 体験レッスン：1,500円
料金(税込み)	・マンスリー3: 10,725円 ・マンスリー4: 12,980円 ・マンスリー6: 17,490円 ・マンスリー3＋プライベート1回: 19,525円 ・マンスリー4＋プライベート1回: 21,780円 ・マンスリー6＋プライベート1回: 26,290円
定休日	金・年末年始（12/29～1/3）
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

LALA PILATESは女性専用のピラティスマシン専用スタジオです。6種類のプログラムが用意されており、段階を経て身体を整えていけます。

クレンジング・化粧水・乳液などのアメニティーを無料で使えます。

悪い口コミ

キャンセルは3時間前までなので、直前の変更ができないのが残念です。インストラクターさんは上手に教えてくださいます。
引用元：Googleマップ　自由が丘

直前(3時間前まで)のキャンセルは1回消化となってしまうので注意が必要です。

良い口コミ

先生もスタッフの方も丁寧で、安心して通えます。レベルに合わせてクラスを選択でき、先生の教え方もさまざまで面白いです。
LINE登録をしておくと、予約管理やスケジュールチェックがしやすいです。
また、駅からも近いので長く継続しやすいと思います。
引用元：Googleマップ　LALA PILATES　自由が丘

初心者で動きも全くわからないことばかりですが、とても親切に丁寧に教えていただき、これからも続けていこうと思います。
スタジオも綺麗でとても快適です！
引用元：Googleマップ　LALA PILATES　吉祥寺

レベルに合わせたクラスを選択でき、初心者から経験者までレベルにあった指導を受けられます。
LINE登録で予約管理がしやすいです。

＞＞LALA PILATESの口コミをもっと見る

8．ルルト

運営会社	株式会社　理学ボディ
レッスン形式	グループ
入会金(税込み)	入会金：22,000円 無料体験レッスン：体験日の入会で入会金無料・5,000円
料金(税込み)	・月3回：29,700円 ・月4回：38,400円 ・月6回：55,800円 ・月8回：72,000円 ・指名料：2,000円/回
定休日	年末年始（12/29～1/3）
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

「ルルト」は、身体の専門家である理学療法士が考案した完全1対1の個別マシンピラティススタジオです。

経験豊富なインストラクターによる少人数制レッスンで、一人ひとりの体の状態や目標に合わせた丁寧な指導が受けられます。

最新のピラティス機器を使用したマシンピラティスと、マットピラティスの両方が受講可能です。

悪い口コミ

パーソナルレッスンは初めてでしたが、グループレッスンと比較にならないです。
気持ちのいい負荷が身体にかかりました。
レッスン料が高いので考えますが、効果が出ることをとても期待させてくださいます。
先生が美しい方で、レッスン中も笑顔で励ましてくれました。ありがとうございました。
引用元：Googleマップ　ルルト　町田店

パーソナルレッスンのため料金が高いとの口コミがありましたが、その他に悪い評価は見つかりませんでした。

良い口コミ

マシンピラティスに興味があり体験から、会員として登録しました。
店内も明るくキレイで、清潔です。
レッスンはマンツーマンで、その時の状態に応じてほぼオーダーメイドでメニューを組んでくれます。
１時間のレッスンですが自分に合わせたメニューをみっちりやるので、結構キツいですが終わった後は身体がスッキリします。
まだ数回しか通っていませんが、既に身体の変化を感じているので、これからが楽しみです。
引用元：Googleマップ　ルルト　池袋店

初めてのピラティスで不安でしたが、説明が丁寧で、また体に過度な負荷も無くマシーンを体験出来たので、自分にも出来るんだ、と実感して心地良かったです。
反り腰が気になってましたが、終わった後の写真で改善がみえると、更に自分の改善点も分かり、姿勢の大切さを学ぶ良い機会でした。
引用元：Googleマップ　ルルト　麻布十番店

初回の体験で腰痛や反り腰など、目に見えて改善を実感できたとの声が多くありました。

＞＞ルルトの口コミをもっと見る

9．Rintosull

運営会社	株式会社LAVA International
レッスン形式	グループ
入会金(税込み)	入会金：5,000円 事務手数料：1,000円 無料体験レッスン：30〜45分
料金(税込み)	・1回券： 3,700円 ・月4回プラン： 10,800円 ・通い放題プラン： 16,800円
定休日	日・年末年始（12/29～1/3）
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

Rintosullは専用マシン「リフォーマー」を使用した本格的なマシンピラティススタジオです。
体幹を効率的に鍛え、姿勢改善やボディメイクに特化しています。

ホットヨガや暗闇キックボクシングも通い放題のプランがあり、多様なエクササイズを楽しめる点が他のスタジオにはない魅力です。

女性専用のため安心して通える環境が整っています。新宿駅から徒歩圏内の好立地で、リーズナブ

悪い口コミ

施設はとても綺麗でインストラクターの方も優しいです。 ですが、予約が非常にとりにくい。 1週間前に予約してもキャンセル待ち。 2週間前くらいから予定がわかる人じゃないと予約できずお金が勿体無いと思います。
引用元：Googleマップ　Rintosull 大和店

2週間前からでないと予約が取りにくいとのことでした。

良い口コミ

色々なリントスルのお店に行きましたが、阿佐ヶ谷が1番親切で親身になってくれました。
時間外でも疑問点に丁寧に答えて下さり、
終わったあとの補習も毎回丁寧に教えて下さり感謝しかないです。
名前も覚えて下さり、毎回すごく優しく声掛けもして下さりモチベーションが上がります。
それと指導もすごく上手いので、来ている人のレベルも高いと思います。
難しいレッスンでもポイントの伝え方が上手なので、分かりやすいです。
引用元：Googleマップ　Rintosull　高田馬場店

インストラクターさんみんな素敵な笑顔と、熱心な指導で、とても大好きなスクールです。
数日行かないだけでソワソワしてしまうくらい通っています。
オープンから通っていますが、飽きることなく続けられているのはインストラクターさんのお陰です。
ピラティス未経験から始めましたが、丁寧な指導で続けられています。
他のスクールは行ったことがないので比較は出来ませんが、胸張ってお勧めできます。
あと、ピラティスは身体が整うので、肩こりもなくなるし、姿勢も良くなるし、良いことづくめです！
引用元：Googleマップ　Rintosull　新宿西口駅前店

インストラクターの指導が丁寧で、教え方が分かりやすいとの声がありました。身体の変化を体感している口コミも多くあります。

＞＞Rintosullの口コミをもっと見る

10．YARD

運営会社	株式会社YARD by fan’s
レッスン形式	グループ・プライベート
入会金(税込み)	入会金：8,800円 事務手数料：2,200円 体験レッスン：2,420円
料金(税込み)	・MASTERコース1か月通い放題: 18,480円/月 ・月8回コース: 13,860円/月 ・月4回コース: 9,680円/月 ・1回券：4,070円 ・4回券：14,960円 ・10回券：33,000円 ・パーソナル1回券：7,700円 ・パーソナル4回券：28,600円
定休日	月・年末年始
体験レッスン予約	公式サイトはこちら

YARDはヨガスタジオですが、通常のヨガ、エアフローヨガ、ホイールヨガ、ピラティス好きなものを受講できます。

パーソナルとグループレッスンがあり、月謝制と回数券制度があり、予算に合わせて通えます。

悪い口コミ

ビギナーピラティス受講しました。
身体の使い方、意識の持って行き方のアドバイスが難易度が高いなと思いました。
個々の身体の可動域をもう少し理解して指導して欲しいなと数回しか受けてませんが思いました。
みんながインストラクターの様に出来るとは限りませんので。
行くたびにストレスが溜まり最近は行きたくありません。
引用元：Googleマップ　YARD浅草・蔵前スタジオ

アドバイスが難易度が高く、初心者には理解が難しいとの声がありました。

良い口コミ

楽しく通わせていただいています。 スタッフの皆さん明るく雰囲気がよい。レッスンも種類、レベルが豊富な中から自分の目的によって選べるのが良い。
引用元：Googleマップ　YARD清澄白河スタジオ

いつもお世話になっております。雰囲気もよく、教室もとても綺麗です。どのレッスンも楽しく、気軽に受けられるところに魅力を感じています。その日の気分や体調に合わせてビュッフェのようにクラスを選べることも、自分の性格に合っていると思います。またよろしくお願いいたします
引用元：Googleマップ　YARD神楽坂スタジオ

種類やレベルが様々なレッスンが豊富で、その時の気分や体調に合わせて受講できます。フレンドリーなインストラクターの方が多い印象です。

＞＞YARDの口コミをもっと見る

迷ったら「zen place」がおすすめ！

マシンを使ったピラティスに初心者でも大丈夫かな？と不安に思うかもしれません。

どのスタジオも運動経験が少ない方や、フィットネスに苦手意識を持つ方でも、安心して始められます。

スタジオでは、初心者向けのクラスや丁寧な指導体制が整っているので、まずは体験レッスンに参加して、どんな雰囲気なのか確認してみてくださいね。

結局のところどこがいいの？と迷われた方は「zen place」がおすすめ！

日本で一番店舗数が多く、2006年に1号店を出店し、日本のピラティス業界のパイオニアとしても知られています。

本記事がピラティススタジオ選びのお役に立てたのなら幸いです。