【2025年最新】宮崎駅のマシンピラティス体験おすすめ3選！安くて続けやすいスタジオを徹底比較！

本記事では上記のような悩みを解決し、通勤や買い物のついでに立ち寄れる便利なロケーションから、初心者に優しいレッスン内容まで、様々な角度から各スタジオを比較していきます。

本記事では、宮崎駅周辺にあるピラティススタジオの中から、特におすすめの店舗を厳選してご紹介します。

この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかるはず！

それでもどのスタジオが良いか迷ったら、「ピラティスＫ」がおすすめです！

ピラティススタジオ選びの4つのポイント

ピラティススタジオを選ぶ際は、以下の4つのポイントをチェックすると良いです。ご自身にピッタリなスタジオを見つけてくださいね！

【１】通いやすさ

ピラティススタジオが通いにくい場所であれば、だんだんと足を運ぶのが億劫になってしまいます。

生活圏内にあり、会社帰りや買い物ついでにレッスンを受けられるところが理想的。

生活の一部に組み込んでスタジオ通いを習慣化させれば、無理なく続けられますよ。

営業時間もしっかりチェックし、自宅や職場から近くて、通いやすいスタジオを選んでくださいね。

【２】レッスンの種類と形式

ピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります

初心者の方は、まずはグループレッスンから始めて、徐々にプライベートレッスンにステップアップしていくのがおすすめです。

レッスンの種類も様々なので、どのタイプのスタジオなのかもチェックしてくださいね。

【３】料金プランと相場

マシンピラティスの相場を以下の3つのピラティススタジオで比較してみました。

レッスン形態	zen place	the SILK	ピラティス K	平均
グループレッスン	15,400円/月4回 1回当たり3,850円	15,070円/月4回 1回当たり約3,768円	12,200円/月4回 1回当たり3,050円	約3,556円
プライベートレッスン	37,400円/月4回 1回当たり9,350円	19,800円/月2回 1回当たり9,900円	なし	約9,625円

地域や店舗にもよりますが、マシンピラティスのグループレッスンは月4回で約12,000円〜15,000円（1回あたり約3,500円前後）が相場です。

プライベートレッスは1回当たり9,000円～10,000円が一般的でした。

低価格の体験レッスンやキャンペーンを利用して、検討してみるのが良いですね。

【４】スタジオの雰囲気と設備

意外と重要なのがスタジオの雰囲気や、設備が充実しているかどうかです。

清潔で快適な環境でレッスンを受けることは、モチベーション維持に重要。

見学や体験レッスンを通じて、スタジオの雰囲気や設備をチェックしてくださいね。

宮崎駅のピラティススタジオおすすめ3選！初心者向け徹底比較ガイド

ピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では宮崎駅周辺のおすすめピラティススタジオを紹介します。

【1】ピラティススタジオDEP宮崎店

運営会社	株式会社DEP
住所	〒880-0806宮崎県宮崎市広島2丁目3-8ファッションビルマツヤマ2F
アクセス	宮崎駅より徒歩6分
種類	マット・マシン
レッスン形式	グループ・プライベート
実施方法	対面・オンライン
入会金(税込み)	入会金：11,000円 事務手数料：2,200円 体験レッスン：2,980円（全額返金保証付き）
料金(税込み)	・パーソナルレッスン9,900円/回 ・月定額ライト(2回)：14,800円 ・月定額スタンダード(4回)：28,800円 ・月定額プレミアム(7回)：47,600円
営業時間	火～土: 9:00〜18:00
定休日	日・月・年末年始（12/29～1/3）

ピラティススタジオDEPは全スタッフ国家資格を保有しています。(理学・作業療法士)

Googleの口コミが全国トップクラス！1回で効果を実感できるレッスンを受けられます。

メリット	デメリット
・オンラインレッスンあり ・理学療法士による専門的な指導 ・完全個室のプライベートレッスン	・グループレッスンがない ・駐車場がない

【2】ピラティスK 宮崎店

運営会社	株式会社 LIFE CREATE
住所	〒880-0902　宮崎県宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ 2階
アクセス	南宮崎駅より徒歩1分
種類	マシン
レッスン形式	グループ
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：5,500円 事務手数料：5,500円 無料体験レッスン：初めての方を対象に0円
料金(税込み)	・マンスリー4メンバー: 13,420円 ・マンスリーフルメンバー: 16,170円 ・マンスリーデイメンバー: 14,520円
営業時間	火水金: 10:00～22:00 木:17:30～22:00 土・祝: 10:00～18:30 日: 10:00～18:00
定休日	月・年末年始

ピラティスKは女性専用マシンピラティススタジオです。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。

医療機関との連携があり、リハビリテーションや怪我の予防にも力を入れています。

メリット	デメリット
・ヨガやストレッチも可 ・女性専用カジュアルな雰囲気 ・充実した施設環境（更衣室、シャワールーム） ・カスタマイズされた指導	・男性は利用できない ・月会費がやや高め ・レッスン時間が限られている

【3】La pilates 宮崎店

運営会社	株式会社Filament
住所	宮崎県宮崎市恒久912
アクセス	田吉駅から徒歩8分
種類	マット・マシン
レッスン形式	グループ・プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：－ 事務手数料：－ 体験レッスン：3,000円
料金(税込み)	・トライアルプラン12,000円 ・むくみケア・美脚メイク・ヒップアップ：12,000円
営業時間	9:00～21:00
定休日	年末年始

la pilatesはマシンピラティスと骨膜整体を融合したメソッドを体験できます。

骨膜整体でゆがみのチェックとメンテナンスを行い、マシンピラティスで美姿勢維持のための筋肉を狙って鍛えられます。

メリット	デメリット
・姿勢のクセ身体の使い方を正したい ・1回で効果を実感したい ・身体の負担を軽減したい	・支払いがカードのみで、現金不可 ・男性は利用できない

宮崎駅のピラティススタジオおすすめ3選！初心者向け徹底比較ガイド：まとめ

マシンを使ったピラティスに初心者でも大丈夫かな？と不安に思うかもしれません。

どのスタジオも運動経験が少ない方や、フィットネスに苦手意識を持つ方でも、安心して始められます。

スタジオでは、初心者向けのクラスや丁寧な指導体制が整っているので、まずは体験レッスンに参加して、どんな雰囲気なのか確認してみてくださいね。

それでも結局のところどこがいいの？と迷われた方は「ピラティスK」がおすすめ！女性専用スタジオで手ぶらトライアルセットが好評です。

本記事がピラティススタジオ選びのお役に立てたのなら幸いです。