【2024年最新】千駄木駅のマシンピラティス体験おすすめ10選！安くて続けやすいスタジオを徹底比較！

本記事では上記のような悩みを解決し、通勤や買い物のついでに立ち寄れる便利なロケーションから、初心者に優しいレッスン内容まで、様々な角度から各スタジオを比較していきます。

本記事では、千駄木駅周辺にあるピラティススタジオの中から、特におすすめの10店舗を厳選してご紹介します。

この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかるはず！

それでもどのスタジオが良いか迷ったら、「zen place」がおすすめです！

ピラティススタジオ選びの4つのポイント

ピラティススタジオを選ぶ際は、以下の4つのポイントをチェックすると良いです。ご自身にピッタリなスタジオを見つけてくださいね！

【１】通いやすさ

ピラティススタジオが通いにくい場所であれば、だんだんと足を運ぶのが億劫になってしまいます。

生活圏内にあり、会社帰りや買い物ついでにレッスンを受けられるところが理想的。

生活の一部に組み込んでスタジオ通いを習慣化させれば、無理なく続けられますよ。

営業時間もしっかりチェックし、自宅や職場から近くて、通いやすいスタジオを選んでくださいね。

【２】レッスンの種類と形式

ピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります

初心者の方は、まずはグループレッスンから始めて、徐々にプライベートレッスンにステップアップしていくのがおすすめです。

レッスンの種類も様々なので、どのタイプのスタジオなのかもチェックしてくださいね。

【３】料金プランと相場

千駄木駅周辺のピラティススタジオの料金相場は以下の通りです

レッスン形態	レッスン種類	4回/月	通い放題
グループ	マット	2,400円～2,600円/1回	15,000円～17,000円/月
グループ	マシン	3,400～3,800円/1回	16,000円～21,000円/月
プライベート	受講者の要望に沿って	8,000円～12,000円/1回	－

地域や店舗、マシンを使うかどうかにもよりますが、グループレッスンの場合は月4回で10,000円〜15,000円（1回あたり2,400円～）が相場でした。

低価格の体験レッスンやキャンペーンを利用して、検討してみるのも良いですね。

【４】スタジオの雰囲気と設備

意外と重要なのがスタジオの雰囲気や、設備が充実しているかどうかです。

清潔で快適な環境でレッスンを受けることは、モチベーション維持に重要。

見学や体験レッスンを通じて、スタジオの雰囲気や設備をチェックしてくださいね。

千駄木駅のピラティススタジオおすすめ10選！初心者向け徹底比較ガイド

ピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では千駄木駅周辺のおすすめピラティススタジオを10店舗、紹介します。

【1】HERO pilates（ヒーローピラティス）

運営会社	－
住所	東京都文京区白山5丁目36-9 白山麻の実ビル7階
アクセス	千駄木駅より徒歩14分
種類	マット・マシン
レッスン形式	グループ・プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：0円 事務手数料：3,300円 体験レッスン：
料金(税込み)	・エキスパートメンバー: 月額42,000円（1日2回まで毎日通い放題） ・ゴールドメンバー: 月額22,000円（1日1回まで毎日通い放題） ・マンスリー4メンバー: 月額13,500円（1ヶ月に4回まで） ・プライベートレッスン: 1回8,800円（ドロップイン11,000円）
営業時間	月曜日から土曜日: 9:00～22:00 日曜日・祝日: 9:00～18:00
定休日	年末年始

HERO pilates（ヒーローピラティス）は日本古来の柔道整復術を取り入れた独自の「五軸回旋ピラティス」を提供しています。

整体とカウンセリングを組み合わせたトータルサポートを受けられ、通い放題プランがお得です。

メリット	デメリット
・柔道整復術 ・通い放題プランが良い ・整体やカウンセリングを組み合わせたトータルケア	・女性引用ではない

【2】URBAN CLASSIC PILATES 日暮里

運営会社	株式会社Venture Bank Next
住所	〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目18−1 増尾ビル 2F
アクセス	日暮里駅から徒歩1分
種類	マット・マシン
レッスン形式	グループ（サーキット形式）、プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 無料体験レッスン：なし(見学会はあり)
料金(税込み)	・マンスリー4: 8,580円 ・マンスリー8: 10,780円 ・レギュラー: 12,980円
営業時間	9:30～21:30
定休日	日・年末年始（12/30～1/3）

URBAN CLASSIC PILATESはマシンピラティスとファンクショナルトレーニング(筋肉を上手く使う身体づくり)を組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。予約不要で、初心者でも参加しやすい環境です。

グループレッスンでありながら、一人ひとりが異なる動きを行うため、自分のペースで無理なくトレーニングできます。

メリット	デメリット
・予約不要 ・インナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛える ・グループレッスンでも自分のペースで進められる	・30分間の短時間レッスン ・マンツーマン指導ではない ・体験レッスンがない

【3】YARD日暮里スタジオ

運営会社	株式会社YARD by fan’s
住所	東京都荒川区東日暮里5丁目48-2 第一ビル5F
アクセス	日暮里駅より徒歩5分
種類	マット・マシン
レッスン形式	グループ・プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：8,800円 事務手数料：2,200円 体験レッスン：2,420円
料金(税込み)	・MASTERコース1か月通い放題: 18,480円/月 ・月8回コース: 13,860円/月 ・月4回コース: 9,680円/月 ・1回券：4,070円 ・4回券：14,960円 ・10回券：33,000円 ・パーソナル1回券：7,700円 ・パーソナル4回券：28,600円
営業時間	平日: 9:30〜22:00 土日: 8:15〜17:00 祝日: 8:15〜15:00
定休日	月・年末年始

YARD　はヨガスタジオですが、通常のヨガ、エアフローヨガ、ホイールヨガ、ピラティス好きなものを受講できます。

パーソナルとグループレッスンがあり、月謝制と回数券制度があり、予算に合わせて通えます。

メリット	デメリット
・ヨガ・エアフローヨガ、ホイールヨガも体験できる ・マタニティ・産後ヨガのグループレッスンが充実 ・月謝制と回数券制度がある	・月曜日が定休日 ・男性も利用可能

【4】zen place pilates 千駄木

運営会社	株式会社ZEN PLACE
住所	東京都文京区千駄木2丁目34-8 ツインパレス202
アクセス	千駄木駅から徒歩1分
種類	マット・マシン
レッスン形式	グループ・プライベート
実施方法	対面・オンライン
入会金(税込み)	入会金：グレード01 \33,000 グレード02 \22,000(当日入会で0円) 事務手数料：3,300円 体験レッスン：マットグループ¥1,000・マシングループ¥3,000・プライベート～¥9,000
料金(税込み)	・マットフリープラン：16,940円/月 ・マットデイフリー：13,552円/月  ・月4：9,625円/月 ・10,450円/月 ・月6：13,200円/月 ・14,520円/月 ・マット＆マシングループ：12,650円/月 (計4回)・18,150円/月 (計6回) ・21,560円/月(計8回) その他、プライベートレッスンや32回パッケージなどあり
営業時間	平日: 7:00～22:05 土日: 06:55～21:55
定休日	年末年始（12/29～1/2）

zen place pilatesは、最新のリフォーマーマシンを使用し、経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導が特徴です。
zen placeならではの「禅」の概念を取り入れた独自のメソッドがあり、身体だけでなく精神面のバランスも整える総合的なアプローチが可能です。

ピラティスのセッションに加え、栄養指導や生活習慣のアドバイスなど、総合的な健康サポートを提供してくれます。

メリット	デメリット
「禅」の概念を取り入れた独自メソッド 最新のリフォーマーマシンを完備 初心者から上級者まで対応可能なプログラム	人気スタジオのため予約が取りにくい 都心の立地のため料金が比較的高め マシンを使用するクラスは人数制限があり

【5】日暮里ピラティススタジオオステオパシー整体院

運営会社
住所	東京都台東区根岸2丁目19-25 山叶第3ルート根岸ビル8階
アクセス	日暮里駅から徒歩7分
種類	マット・マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：－ 事務手数料：－ 体験レッスン：9,000円
料金(税込み)	・ステオパシー60分：7,000円 ・ピラティスレッスン60分：7,000円 ・オステオパシーとピラティスの組み合わせコース：9,500円
営業時間	10:00～20:00
定休日	月・火・祝・年末年始

オステオパシー整体院はピラティス、オステオパシーを通して、楽な体でいられるお手伝いをしてくれます。

オステオパシーとは自然治癒能力を十分に活かして、体が本来持っている機能性を取り戻し、健康に導く医学です。

メリット	デメリット
・オステオパシーに興味がある ・ピラティスとオステオパシーの融合 ・予防的なメンテナンス	・月・火・祝が定休日

【6】ピラティススタジオ Balancy

運営会社	株式会社Balancy
住所	東京都荒川区東日暮里6丁目18-6 トヨダビル102
アクセス	日暮里駅から徒歩5分
種類	マット・マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：無料 事務手数料：無料 体験レッスン：5,000円
料金(税込み)	・月4回コース：30,000円 ・月8回コース：52,000円 ・単発1回券：10,000円 ・単発4回券：36,000円 ・単発8回券：64,000円
営業時間	10:00～18:00
定休日	火・金・年末年始

ピラティススタジオ Balancyでは、最新の運動療法や脳神経アプローチを取り入れたピラティスを受けられます。

完全予約制のマンツーマンレッスンで、人目を気にせず身体の調整や動きの改善に集中できます。

メリット	デメリット
・完全予約制のマンツーマンレッスン ・最新の運動療法や脳神経アプローチ ・入会金・事務手数料が無料	・火曜と金曜が定休日

【7】ELEMENT 駒込店

運営会社	合同会社KDM-1
住所	東京都豊島区駒込1-35-6 ライオンズマンション塩田駒込202
アクセス	駒込駅から徒歩1分
種類	マシン
レッスン形式	グループ・プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：33,000円(体験当日入会で16,500円) 事務手数料：5,500円 体験レッスン：3,300円(体験当日入会で無料)
料金(税込み)	・月8回プラン：28,600円 ・平日通い放題プラン：38,280円 ・全日通い放題プラン：43,780円 ・マシンピラティス通い放題：55,000円
営業時間	8:00～22:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

ELEMENT(エレメント)はマシンピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせた、ハイブリッド型パーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を受けられます。
月額性の通い放題システムなので、通えば通うほどお得！

ウェア・タオル・シューズ・プロテインの無料レンタルがあり、手ぶらで通える利便性も魅力です。

メリット	デメリット
・マンツーマン指導で個別対応 ・ウェアやプロテインの無料レンタル ・阿佐ヶ谷で唯一の通い放題型	・トレーナーとの相性が重要 ・マットピラティスは実施していない

【8】ピラティスK 春日店

運営会社	株式会社 LIFE CREATE
住所	〒112-0002　東京都文京区小石川1-9-1 小石川富士ビル 3階
アクセス	茗荷谷駅より車で7分
種類	マシン
レッスン形式	グループ
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：5,500円 事務手数料：5,500円 無料体験レッスン：初めての方を対象に0円
料金(税込み)	・マンスリー4メンバー: 13,420円 ・マンスリーフルメンバー: 16,170円 ・マンスリーデイメンバー: 14,520円
営業時間	火～金: 9:30～22:00 土・祝: 9:30～20:00 日: 9:30～20:00
定休日	月・年末年始

ピラティスKは、新宿三丁目駅C4出口より徒歩1分の場所にある女性専用マシンピラティススタジオです。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。

医療機関との連携があり、リハビリテーションや怪我の予防にも力を入れています。

メリット	デメリット
・ヨガやストレッチも可 ・女性専用カジュアルな雰囲気 ・充実した施設環境（更衣室、シャワールーム） ・カスタマイズされた指導	・男性は利用できない ・月会費がやや高め ・レッスン時間が限られている

【9】ブロッサムピラティス小石川

運営会社	株式会社CODE7
住所	東京都文京区小石川4丁目10-3
アクセス	後楽園駅より車で5分
種類	マット・マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：10,000円 事務手数料：－ 体験レッスン：9,000円
料金(税込み)	・1回券: 13,000円 ・10回券: 110,000円 ・15回券: 157,500円 ・20回券: 196,000円
営業時間	月水金: 9:00～16:00、火: 9:00～13:30、木: 9:00～15:00
定休日	土日祝・年末年始（12/29～1/3）

ブロッサムピラティス小石川は女性専用のピラティススタジオです。

ピラティス・ヤムナ・ピフィラティスなど、骨盤を正しい位置に戻したり尿漏れ対策など、女性特有の悩みに効果的です。

メリット	デメリット
・妊娠中や産後のママ向けプログラムが充実 ・ヤムナメソッドとの併用で身体の調整効果が高い ・個別セッションが中心	・土日祝が定休日 ・男性は紹介制のみ

【10】ピラティスStudio Kingfisher茗荷谷

運営会社	株式会社キングフィッシャー
住所	東京都文京区小石川5丁目3-3 エイトビル2階
アクセス	新大塚駅から車で6分
種類	マシン
レッスン形式	プライベート
実施方法	対面
入会金(税込み)	入会金：11,000円 事務手数料：3,300円 体験レッスン：5,500円
料金(税込み)	・シルバー会員（月2回）: 19,900円 ・ゴールド会員（月3回）: 29,300円 ・プラチナ会員（月4回）: 38,600円 ・ダイヤモンド会員（月6回）: 53,600円
営業時間	10:00～20:00
定休日	日・年末年始

ピラティスStudio Kingfisher茗荷谷はプライベートレッスン専用で、理学療法士の資格を持つインストラクターが個別指導を行います。

バレル・チェア・リフォーマー・タワーなど、マシンが豊富に揃っています。　

メリット	デメリット
・理学療法士による専門的な指導 ・豊富な専用マシンを使用した多様なトレーニング ・駅から徒歩2分の便利な立地	・日曜が定休日 ・グループレッスンがない

千駄木駅のピラティススタジオおすすめ10選！初心者向け徹底比較ガイド：まとめ

マシンを使ったピラティスに初心者でも大丈夫かな？と不安に思うかもしれません。

どのスタジオも運動経験が少ない方や、フィットネスに苦手意識を持つ方でも、安心して始められます。

スタジオでは、初心者向けのクラスや丁寧な指導体制が整っているので、まずは体験レッスンに参加して、どんな雰囲気なのか確認してみてくださいね。

本記事で紹介したスタジオは、千駄木駅周辺で厳選したものです。それでも結局のところどこがいいの？と迷われた方は「zen place」がおすすめ！

日本で一番店舗数が多く、2006年に1号店を出店し、日本のピラティス業界のパイオニアとしても知られています。

本記事がピラティススタジオ選びのお役に立てたのなら幸いです。