あなたはピラティスを始めて、どんな悩みを解決したいですか？またピラティスのレッスンを受けてどんな自分になりたいですか？
- ぷよぷよのお腹をなんとかしたい
- 同世代より若く見られたい
- 肩こりや腰痛から卒業したい
- 更年期障害を改善したい
広島駅のピラティススタジオに通ってどんな自分になりたいのか？その目的によって、無理なく通える広島駅のピラティススタジオの選び方も変わってきます。
図解であなたがピラティスを通じてどんな自分になりたいのか整理しつつ、目的別に広島駅のおすすめスタジオを紹介していきます。
ただ単に広島駅でレッスン料の「安さ」だけでピラティススタジオを選んでしまうと…
キャンペーンで入会したけど失敗…。
退会したいけど契約期間があって解約金が数万かかる💦
安物買いの銭失いなんてことになりかねません…。
広島駅でのピラティス選びに失敗しないよう、検討するべきポイントなどをまとめていきます。
【広島駅】ピラティスは「安さ」だけで決めて良い？
広島駅でピラティススタジオを選ぶ際は、以下の3つのポイントをチェックした上で安くてお得なスタジオを選ぶと良いです。ご自身に合ったスタジオを見つけてくださいね！
【1】ピラティスに通う目的を明確にする
【2】レッスンの種類と形式
【3】料金プランと相場
【1】広島駅のピラティスに通う目的を明確にする
ピラティスに通う目的を明確にすることで、広島駅にある様々なスタジオの中から、どこを選べばよいかはっきりしてきます。目的別に広島駅のおすすめのピラティスをまとめているので、読みたいところにジャンプしてください↓
【2】広島駅のレッスンの種類と形式
広島駅のピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります。
- プライベート：マンツーマン指導
- セミプライベート：2〜3名の少人数制(友人や家族)
- グループ：4～10名の複数人で同時にレッスンを受ける
グループレッスンでは産後の骨盤矯正や腰痛改善に特化した、オーダーメイドのレッスンを受けるのは難しいです。
マシンピラティスは想像以上に細かい動きが多く、しっかりと身体の位置を指導してもらったほうがより効果を実感できます。
そのため初心者の方こそ、安いグループレッスンを選ぶのではなくケチらずプライベートレッスンを受けてみて欲しいです。
予算の関係でグループレッスンが良い場合は…
・レッスンの最大人数
・1回当たりのレッスン料が安いスタジオ
をチェック！
広島駅のピラティススタジオといっても、マシンピラティス専門店、マットピラティスだけのスタジオなど様々です。プライベートレッスンのみなのか、グループレッスンも開催しているのか？どのタイプのスタジオかチェックしてくださいね。
- マットピラティス: マットを使用して行うエクササイズ
- マシンピラティス: リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用し、筋力や柔軟性を向上させられる
- TRXサスペンショントレーニング: ピラティスと組み合わせたトレーニングで、筋力やバランスを強化
【3】料金プランと広島駅の相場
ピラティスはヨガやジムに比べて高い印象があるし、相場がイマイチわからなくありませんか？キャンペーンでの見せかけだけの安さに釣られて契約してしまうと、「自動で1年契約(契約縛り)」や「契約期間内の退会は解約金が発生」など、無駄なお金を支払うことになるかもしれません。
そこで大手のマシンピラティスの料金プランと広島駅の相場を以下の3つのピラティススタジオで比較してみました。
| レッスン形態 | zen place | the SILK | ピラティス K | 大手3社 平均 | 広島駅 |
|---|---|---|---|---|---|
| グループ | 15,400円/月4回 1回当たり3,850円 | 15,070円/月4回 1回当たり約3,768円 | 12,200円/月4回 1回当たり3,050円 | 約3,556円 | 2,200円～3,548円 1回当たり約2,900円 |
| プライベート | 37,400円/月4回 1回当たり9,350円 | 19,800円/月2回 1回当たり9,900円 | なし | 約9,625円 | 8,250円～10,000円 1回当たり約8,800円 |
地域や店舗にもよりますが、大手3社のマシンピラティスのグループレッスンは月4回で約12,000円〜15,000円（1回あたり約3,500円前後）が相場です。
プライベートレッスは1回当たり9,000円～10,000円が一般的でした。
大手3社
・グループ：1回当たり約3,500円
・プライベート：1回当たり約9,600円
広島駅
・グループ：1回当たり約2,900円
・プライベート：1回当たり約8,800円
広島駅は大手に比べて、グループもプライベートもお得！
広島駅周辺のスタジオは、全国展開している大手よりもグループ・プライベートともにリーズナブルなスタジオが多いです。
【広島駅】ピラティスの目的別おすすめスタジオ！
広島駅でピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では広島駅のおすすめピラティススタジオを目的別に紹介します。
【1】Rintosull 広島八丁堀店
【美ボディを目指したい】
八丁堀駅より徒歩2分・駐車場なし
広島県広島市中区堀川町4-11 広島アサヒビール館8F
| 体験料 | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 30～45分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
体験レッスンでは姿勢診断付き！
Rintosull全店とホットヨガスタジオ「LAVA」全店+暗闇キックボクシングスタジオ「BurnesStyle」全店通い放題プランなどもあり。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 広島県広島市中区堀川町4-11 広島アサヒビール館8F |
| アクセス | 八丁堀駅より徒歩2分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 9:30～22:00 |
| 定休日 | 日・年末年始 |
美ボディを目指したい！
女性専用スタジオで体幹を効率的に鍛え、姿勢改善やボディメイクに特化しています。
多様なエクササイズをリーズナブルに楽しみたい方や、コスパを重視する方に最適！
＼特別価格をチェック！／
【2】ピラティスK 広島店
【美ボディを目指したい】
八丁堀駅より徒歩5分・駐車場なし
〒730-0034 広島県広島市中区新天地2-7 広島ゼロゲート2F
| 体験料 | 0円 |
| レッスン形式 | グループ |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 記載なし |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
ピラティスKは女性専用のマシンピラティス専門スタジオで、体験レッスンが無料で受けられます。
月額制でリーズナブルに通えるのが魅力です。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒730-0034 広島県広島市中区新天地2-7 広島ゼロゲート2F |
| アクセス | 八丁堀駅より徒歩5分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 火～金10:00～21:00 |
| 定休日 | 月・年末年始 |
美ボディを目指したい！
女性専用でリーズナブルな月額制マシンピラティス。
体験レッスンが無料で気軽に始められます。
＼特別価格をチェック！／
【3】CLUB PILATES 広島店
【美ボディを目指したい】
段原ショッピングセンターより徒歩2分・駐車場なし
〒732-0814 広島県広島市南区段原南2-3-23-2F
| 体験料 | 無料(30分) |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
CLUB PILATESは世界最大級のピラティスブランドで、初心者からアスリートまで幅広く対応。
無料30分体験レッスンで気軽にスタートでき、グループとプライベートの両方を選べます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒732-0814 広島県広島市南区段原南2-3-23-2F |
| アクセス | 段原ショッピングセンターより徒歩2分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 平日7:00～21:00、土日7:00～18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
美ボディを目指したい！
世界最大級のピラティスブランドで質の高いレッスン。
初心者からアスリートまで幅広く対応しています。
＼無料体験をチェック！／
【4】ルルト 広島店
【美ボディを目指したい】
天神川駅より徒歩7分・駐車場なし
広島県広島市南区大州３丁目6−３７ KSK大州ビル102
| 体験料 | 12,000円(入会で5,000円) |
| レッスン形式 | グループ |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 記載なし |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
ルルトはマシングループレッスン専門のピラティススタジオ。
入会すると体験料が5,000円に割引になるキャンペーンも実施中です。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 広島県広島市南区大州３丁目6−３７ KSK大州ビル102 |
| アクセス | 天神川駅より徒歩7分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
美ボディを目指したい！
マシングループレッスンで効率的にボディメイクしたい方に。
しっかり通いたい方におすすめです。
＼特別価格をチェック！／
【5】MYCORE
【美ボディを目指したい】
八丁堀駅より徒歩3分・駐車場なし
〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀１２−３ Kitayama Bldg 501
| 体験料 | 5,500円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン・マット |
| 体験レッスン時間 | 記載なし |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
MYCOREは手ぶらで通えるプライベートピラティススタジオ。
キッズルーム完備で子連れでも安心して通えます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀１２−３ Kitayama Bldg 501 |
| アクセス | 八丁堀駅より徒歩3分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 平日9:00～20:00、土日9:00～18:00 |
| 定休日 | 祝・年末年始 |
美ボディを目指したい！
手ぶらで通えてキッズルーム完備。
子育て中でも無理なくボディメイクできます。
＼体験レッスンをチェック！／
【6】zen place ピラティス 広島
【肩こり・腰痛の改善】
紙屋町方面・駐車場なし
〒730-0011 広島県広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル 7階
| 体験料 | マットグループ1,000円 マシングループ3,000円 プライベート9,000円 |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 種類 | マシン・マット |
| 体験レッスン時間 | 記載なし |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
zen placeはマットグループ体験が1,000円からと気軽に始められます。
当日入会で入会金0円のキャンペーンも実施中。グループとプライベートの両方を選べます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒730-0011 広島県広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル 7階 |
| アクセス | 紙屋町方面 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00、土日祝8:30～17:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
肩こり・腰痛の改善！
マット・マシン・プライベートから選べる豊富なレッスン。
当日入会で入会金0円のお得なキャンペーンも。
＼特別価格をチェック！／
【7】STUDIO Primary
【肩こり・腰痛の改善】
銀山町駅より徒歩5分・駐車場なし
〒730-0015 広島県広島市中区橋本町６−１４ ２０１号室
| 体験料 | 4,000円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 記載なし |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
STUDIO Primaryは理学療法士トレーナーによる専門的な指導が受けられるプライベートスタジオ。
入会金無料で始めやすく、8:00～22:00と幅広い営業時間も魅力です。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒730-0015 広島県広島市中区橋本町６−１４ ２０１号室 |
| アクセス | 銀山町駅より徒歩5分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
肩こり・腰痛の改善！
理学療法士トレーナーが身体の根本から改善に導きます。
入会金無料で始めやすいのも魅力です。
＼体験レッスンをチェック！／
【8】Sequence（シークエンス）
【肩こり・腰痛の改善】
八丁堀駅より徒歩7分・駐車場なし
〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀１−２３ ヴェル八丁堀 1109号室
| 体験料 | 新規特別3回券13,000円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 記載なし |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
Sequenceは理学療法士による丁寧な指導が受けられるプライベートスタジオ。
新規特別3回券13,000円でお得に体験できます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀１−２３ ヴェル八丁堀 1109号室 |
| アクセス | 八丁堀駅より徒歩7分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
肩こり・腰痛の改善！
理学療法士による専門的な指導で、身体の不調を改善。
新規特別3回券でお得に体験できます。
＼体験レッスンをチェック！／
【9】Pilates studio 26
【肩こり・腰痛の改善】
八丁堀駅より徒歩5分・駐車場なし
〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀６−１１ グレイスビル 706
| 体験料 | 1回6,000円 / 3回15,000円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン・マット |
| 体験レッスン時間 | 記載なし |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
Pilates studio 26はマシンとマットの両方に対応したプライベートスタジオ。
入会金無料で、早朝7:00から営業しているので朝活にも最適です。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀６−１１ グレイスビル 706 |
| アクセス | 八丁堀駅より徒歩5分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 平日7:00～21:00、土日祝7:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
肩こり・腰痛の改善！
マシンとマットの両方に対応し、入会金無料。
早朝7時から営業で朝活にも最適です。
＼体験レッスンをチェック！／
【10】CLASS THE PILATES
【肩こり・腰痛の改善】
八丁堀駅より徒歩8分・駐車場なし
広島県広島市中区三川町５−４ わたりビル２F
| 体験料 | 3,300円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 記載なし |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
CLASS THE PILATESは女性専門のプライベートピラティススタジオ。
丁寧なマンツーマン指導で、じっくり身体と向き合いたい方に最適です。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 広島県広島市中区三川町５−４ わたりビル２F |
| アクセス | 八丁堀駅より徒歩8分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 7:30～21:00 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
肩こり・腰痛の改善！
女性専門のプライベートスタジオで、丁寧なマンツーマン指導。
じっくり身体と向き合いたい方に最適です。
＼体験レッスンをチェック！／
【広島駅】ピラティス体験レッスンの重要性やポイントまとめ！
痩せたい・不調を改善したいなどの目的別に、広島駅のおすすめピラティスをご紹介しました。気になるスタジオが見つかれば、まずは体験レッスンに参加してみてください。
広島駅のピラティス体験レッスンを通じ、インストラクターとの相性やスタジオの設備や通いやすさ、解約金や契約の縛りなどの見えないコストもしっかり確認することで、入会後のミスマッチを防げます。
広島駅から離れたスタジオもあるため、駐車場が何台あるのか近隣のパーキングに停めた場合は料金を支払ってもらえるかなど確認しておくと安心です。
よくある質問
さあ広島駅のピラティス体験レッスンに行くぞ！となったものの、初めてのピラティスレッスンだと様々な疑問がでてくるはず。
ピラティス初心者によくある質問をまとめました。
ピラティスレッスンに必要なモノ
・水分：水分補給用
・タオル：じんわりとかく汗拭き用
・ヘアゴム：髪の長い方は結ぶと◎
・服装：伸縮性があり動きやすい服装
・ピラティス用靴下：スタジオによっては必須なので、持参すると安心
マシンピラティスは、どのくらいの頻度で通えば良い？
週1〜2回から始めるのが理想です。
初心者の方は週1回でも十分に効果を感じられます。慣れてきたら週2〜3回へ増やすと、筋力・柔軟性・姿勢改善の効果が加速します。重要なのは「無理せず、継続すること」です。
マシンピラティスは、高齢者でもできる？
出来ます！高齢者にも非常におすすめです。
マシンピラティスは、身体にやさしく、関節に負担をかけずにトレーニングできるのが魅力です。インストラクターが負荷を調整してくれるので、筋力やバランス感覚の衰えが気になる方にも安全に取り組めます。
マシンピラティスは身体が固くてもできる？
問題なくできます！柔軟性がなくても大丈夫です。
むしろ身体が硬い方ほど、マシンのサポートによって無理なく可動域を広げることができ、徐々に柔らかくなっていきます。自重では難しいポーズも、マシンなら補助が効くので安心です。
マシンピラティスは足や手が不自由でもできる？
医者からの許可があれば、全く問題ありません。
マシンピラティスは個別対応がしやすく、可動域や筋力に制限がある方でも無理のないエクササイズが可能です。リハビリや機能回復の一環として行うケースもあり、専門インストラクターの指導を受けることで安全に続けられます。
【広島駅】の一押しピラティススタジオは？
本記事で紹介したスタジオは、広島駅で厳選したものです。それでも結局のところ広島駅のピラティススタジオはどこがいいの？と迷われた方は「Rintosull 広島八丁堀店」がおすすめ！
女性専用スタジオで、体験レッスンは無料で姿勢診断付き。LAVA系列の安心感と八丁堀駅から徒歩2分の好アクセスです。
【1】Rintosull 広島八丁堀店
【美ボディを目指したい】
八丁堀駅より徒歩2分・駐車場なし
広島県広島市中区堀川町4-11 広島アサヒビール館8F
| 体験料 | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 30～45分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
体験レッスンでは姿勢診断付き！
Rintosull全店とホットヨガスタジオ「LAVA」全店+暗闇キックボクシングスタジオ「BurnesStyle」全店通い放題プランなどもあり。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 広島県広島市中区堀川町4-11 広島アサヒビール館8F |
| アクセス | 八丁堀駅より徒歩2分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 9:30～22:00 |
| 定休日 | 日・年末年始 |
美ボディを目指したい！
女性専用スタジオで体幹を効率的に鍛え、姿勢改善やボディメイクに特化しています。
多様なエクササイズをリーズナブルに楽しみたい方や、コスパを重視する方に最適！
＼特別価格をチェック！／
