マシンピラティスのパーソナルレッスンて高くないですか?安くても1回あたり8,000円以上しますよね。グループレッスンでも1回3,000円以上…。出来るだけ安くお得に高松のスタジオでレッスンを受けたい!
でもレッスン料の「安さ」だけで選んでしまうと…

キャンペーンで安くて入会したけど失敗…。
退会したいけど契約期間があって解約金が数万かかる💦
安物買いの銭失いなんてことになりかねません…。
あなたはピラティスを始めて、どんな悩みを解決したいですか?またピラティスのレッスンを受けてどんな自分になりたいですか?
- ぷよぷよのお腹をなんとかしたい
- 同世代より若く見られたい
- 肩こりや腰痛から卒業したい
- 更年期障害を改善したい
高松のピラティススタジオに通ってどんな自分になりたいのか?その目的によって、自分が無理なく通える高松のピラティススタジオの選び方も変わってきます。
図解であなたがピラティスを通じてどんな自分になりたいのか整理しつつ、目的別に高松の安くておすすめのスタジオを紹介していきます。
【高松】ピラティスで安いスタジオはどこ?選び方のポイント


高松でピラティススタジオを選ぶ際は、以下の3つのポイントをチェックした上で安くてお得なスタジオを選ぶと良いです。ご自身に合ったスタジオを見つけてくださいね!!
【1】ピラティスに通う目的を明確にする
【2】レッスンの種類と形式
【3】料金プランと相場
【1】高松駅のピラティスに通う目的を明確にする


ピラティスに通う目的を明確にすることで、高松にある様々なスタジオの中から、どこを選べばよいかはっきりしてきます。目的別に高松の安くておすすめのピラティスをまとめているので、読みたいところにジャンプしてください↓
【2】高松のレッスンの種類と形式
高松駅のピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります。
- プライベート:マンツーマンで指導を受けられる
- セミプライベート:2〜3名の少人数制(友人や家族)
- グループ:4~10名の複数人で同時にレッスンを受ける
グループレッスンでは産後の骨盤矯正や腰痛改善に特化した、オーダーメイドのレッスンを受けるのは難しいです。
マシンピラティスは想像以上に細かい動きが多く、しっかりと身体の位置を指導してもらったほうがより効果を実感できます。
そのため初心者の方こそ、安いグループレッスンを選ぶのではなくケチらずプライベートレッスンを受けてみて欲しいです。



予算の関係でグループレッスンが良い場合は、レッスンの最大人数が何名なのか。1回当たりのレッスン料が安いスタジオを要チェック!
高松駅のピラティススタジオといっても、マシンピラティス専門店、マットピラティスだけのスタジオなど様々です。プライベートレッスンのみなのか、グループレッスンも開催しているのか?どのタイプのスタジオかチェックしてくださいね。
- マットピラティス: マットを使用して行うエクササイズ
- マシンピラティス: リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用し、筋力や柔軟性を向上させられる
- TRXサスペンショントレーニング: ピラティスと組み合わせたトレーニングで、筋力やバランスを強化




【3】料金プランと高松の相場
ピラティスはヨガやジムに比べて高い印象があるし、相場がイマイチわからなくありませんか?キャンペーンでの見せかけだけの安さに釣られて契約してしまうと、「自動で1年契約(契約縛り)」や「契約期間内の退会は解約金が発生」など、無駄なお金を支払うことになるかもしれません。
そこで大手のマシンピラティスの料金プランと高松駅の相場を以下の3つのピラティススタジオで比較してみました。
| レッスン形態 | zen place | the SILK | ピラティス K | 大手3社 平均 | 高松駅 |
|---|---|---|---|---|---|
| グループ | 15,400円/月4回 1回当たり3,850円 | 15,070円/月4回 1回当たり約3,768円 | 12,200円/月4回 1回当たり3,050円 | 約3,556円 | 3,300円~3,500円 1回当たり約3,400円 |
| プライベート | 37,400円/月4回 1回当たり9,350円 | 19,800円/月2回 1回当たり9,900円 | なし | 約9,625円 | 4,400円~9,900円 1回当たり約7,000円 |
地域や店舗にもよりますが、大手3社のマシンピラティスのグループレッスンは月4回で約12,000円〜15,000円(1回あたり約3,500円前後)が相場です。
プライベートレッスは1回当たり9,000円~10,000円が一般的でした。
大手3社
・グループ:1回当たり約3,500円
・プライベート:1回当たり約9,600円
高松駅
・グループ:1回当たり約3,400円
・プライベート:1回当たり約7,000円



高松は大手に比べて、プライベートレッスンが約2,600円安い!
高松駅周辺のプライベートレッスンは、全国展開している大手よりかなりリーズナブルなスタジオが多いです。
【高松】ピラティスで安いスタジオはどこ?目的別おすすめスタジオ!


高松駅でピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では高松駅のおすすめピラティススタジオを目的別に紹介します。
【1】La pilates高松店


【美ボディを目指したい】
琴電長尾線・林道駅より徒歩16分・駐車場なし
〒760-0078 香川県高松市今里町1丁目8-12
| 体験料 | 3,000円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マット・マシン |
| 体験レッスン時間 | 要問い合わせ |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
La pilatesはマシンピラティスと骨膜整体を融合したメソッドを体験できる女性専用スタジオです。
美脚メイク・ヒップアップ・猫背改善など部位別レッスンが充実しており、理想のボディラインを目指せます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒760-0078 香川県高松市今里町1丁目8-12 |
| アクセス | 琴電長尾線・林道駅より徒歩16分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
美ボディを目指したい!
La pilatesは女性専用で美脚・小尻・猫背改善など部位別レッスンが充実しています。
骨膜整体融合メソッドで、体の歪みを根本からケアしながら美ボディを目指せます。
\体験レッスンをチェック!/
【2】ピラティススタジオDEP高松店


【肩こり・腰痛の改善】
ことでん伏石駅より車で6分・駐車場なし
〒760-0079 香川県高松市松縄町1022-4 ビューティーリゾートアイリス2F
| 体験料 | 2,980円(全額返金保証付き) |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 約60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
DEPは全スタッフが国家資格を保有するピラティススタジオです。
口コミ全国トップクラス・完全個室・オンライン対応で、慢性的な肩こりや腰痛の根本改善に定評があります。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒760-0079 香川県高松市松縄町1022-4 ビューティーリゾートアイリス2F |
| アクセス | ことでん伏石駅より車で6分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 9:00~19:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
肩こり・腰痛の改善!
理学療法士による専門指導で、慢性的な痛みの根本改善を目指せます。
全額返金保証付きの体験レッスンで、まずは気軽に相談できます。
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【3】ピラコア


【美ボディを目指したい】
栗林公園駅より徒歩10分・駐車場なし
〒761-8063 香川県高松市花ノ宮町3丁目2-2
| 体験料 | 50分5,500円 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン・マット |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
ピラコアはピラティス+トレーニング+ストレッチ+マッサージを組み合わせた多彩なメニューが魅力です。
都度払いまたはスタンプ制で、入会金不要・リバウンドしないダイエットをコンセプトに、エステ感覚で通えます。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒761-8063 香川県高松市花ノ宮町3丁目2-2 |
| アクセス | 栗林公園駅より徒歩10分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 10:00~20:30 |
| 定休日 | 金・年末年始 |
美ボディを目指したい!
多彩なメニューでエステ感覚で通えるのが魅力。
都度払いで始めやすく、入会金不要なので気軽にスタートできます。
\体験レッスンをチェック!/
【4】PILATES STUDIO LULUDO


【美ボディを目指したい】
レインボー循環バス・西松屋前より徒歩3分・駐車場なし
〒760-0079 香川県高松市松縄町1133-8
| 体験料 | 要問い合わせ |
| レッスン形式 | プライベート |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン時間 | 要問い合わせ |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水・タオル |
LULUDOは女性専用の少人数制マシンピラティススタジオです。
グループレッスンは最大3名の少人数制で、有資格インストラクターが丁寧に指導。豊富なツールを使ったレッスンが魅力です。
スタジオ情報をチェック
| 住所 | 〒760-0079 香川県高松市松縄町1133-8 |
| アクセス | レインボー循環バス・西松屋前より徒歩3分 |
| 駐車場 | なし |
| 営業時間 | 月水:9:00~21:00 火木金:9:00~20:30 土日:9:00~18:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
美ボディを目指したい!
女性専用で最大3名の少人数制グループレッスンが魅力。
有資格インストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心して通えます。
\体験レッスンをチェック!/
【高松】ピラティス・初期費用&レッスン料がリーズナブルなスタジオ!


高松のピラティススタジオにも「見えないコスト」例えば公式HPには記載されていない解約手数料や契約縛りなどがあります。



入会後3か月~1年の継続が必須。
期間内の解約は違約金が発生するなどの契約縛りがある場合も…。
契約時にきちんと説明があれば良いのですが…。契約書の端に小さい記載があるのみで、説明がされなかったという悪質なパターンもあります。
高松駅の初期費用やレッスン料を一覧でまとめてみました。
| 体験レッスン | レッスン形式 | 種類 | 入会金等 | レッスン料 | 初期費用 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1】 La pilates高松店 | 3,000円 | プライベート | マット・マシン | ー | トライアルプラン:12,000円 むくみケア・美脚メイク・ヒップアップ:12,000円 | 3,000+12,000=15,000円 |
| 【2】 DEP高松店 | 2,980円 (全額返金保証付き) | プライベート | マシン | 入会金11,000円 事務手数料2,200円 | パーソナル1回:9,900円 ライト(2回):14,800円 スタンダード(4回):28,800円 プレミアム(7回):47,600円 | 2,980+13,200+14,800=30,980円 |
| 【3】 ピラコア | 5,500円 | プライベート | マシン・マット | ー | 都度払い1回:5,500円 スタンプ12個:13,200円 グループ・シェア:3,300円 パーソナル:4,400円 | 5,500+5,500=11,000円 |
| 【4】 LULUDO | 要問い合わせ | プライベート | マシン | 要問い合わせ | プライベート1回:7,700円 4回チケット:28,000円 グループリフォーマー1回:3,500円 | 要問い合わせ |
【3】ピラコアが、入会金不要・都度払いで最もリーズナブルにスタートできます。【1】La pilates高松店もトライアルプランで15,000円から始められるので、先にピラコアを体験してからLa pilatesの体験を受け、2件を比較して決めるのも良いですね。
初期費用&レッスン料がリーズナブルなスタジオ
- 【3】ピラコア:5,500+5,500=11,000円
- 【1】La pilates高松店:3,000+12,000=15,000円
- 【2】DEP高松店:2,980+13,200+14,800=30,980円
高松駅で体験レッスンを受けた際、最新の会員規約やキャンペーン条件を確認し、縛り期間や違約金の有無を把握しておくことが重要です。
よくある質問


さあ高松駅のピラティス体験レッスンに行くぞ!となったものの、初めてのピラティスレッスンだと様々な疑問がでてくるはず。
ピラティス初心者によくある質問をまとめました。
ピラティスレッスンに必要なモノ
・水分:水分補給用
・タオル:じんわりとかく汗拭き用
・ヘアゴム:髪の長い方は結ぶと◎
・服装:伸縮性があり動きやすい服装


・ピラティス用靴下:スタジオによっては必須なので、持参すると安心


マシンピラティスは、どのくらいの頻度で通えば良い?
週1〜2回から始めるのが理想です。
初心者の方は週1回でも十分に効果を感じられます。慣れてきたら週2〜3回へ増やすと、筋力・柔軟性・姿勢改善の効果が加速します。重要なのは「無理せず、継続すること」です。


マシンピラティスは、高齢者でもできる?
出来ます!高齢者にも非常におすすめです。
マシンピラティスは、身体にやさしく、関節に負担をかけずにトレーニングできるのが魅力です。インストラクターが負荷を調整してくれるので、筋力やバランス感覚の衰えが気になる方にも安全に取り組めます。
マシンピラティスは身体が固くてもできる?
問題なくできます!柔軟性がなくても大丈夫です。
むしろ身体が硬い方ほど、マシンのサポートによって無理なく可動域を広げることができ、徐々に柔らかくなっていきます。自重では難しいポーズも、マシンなら補助が効くので安心です。
マシンピラティスは足や手が不自由でもできる?
医者からの許可があれば、全く問題ありません。
マシンピラティスは個別対応がしやすく、可動域や筋力に制限がある方でも無理のないエクササイズが可能です。リハビリや機能回復の一環として行うケースもあり、専門インストラクターの指導を受けることで安全に続けられます。











