- ピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいの?
- 初心者でも失敗しないスタジオ選びのコツは?
- 色んなピラティススタジオがあるけど、違いは何?
本記事では上記のような悩みを解決し、通勤や買い物のついでに立ち寄れる便利なロケーションから、初心者に優しいレッスン内容まで、様々な角度から各スタジオを比較していきます。
本記事では、志木駅周辺にあるピラティススタジオの中から、特におすすめの店舗を厳選してご紹介します。
この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかるはず!
それでもどのスタジオが良いか迷ったら、「Rintosull」がおすすめです!

ピラティススタジオ選びの4つのポイント

ピラティススタジオを選ぶ際は、以下の4つのポイントをチェックすると良いです。ご自身にピッタリなスタジオを見つけてくださいね!
【1】通いやすさ
【2】レッスンの種類と形式
【3】料金プランと相場
【4】スタジオの雰囲気と設備
【1】通いやすさ
ピラティススタジオが通いにくい場所であれば、だんだんと足を運ぶのが億劫になってしまいます。
生活圏内にあり、会社帰りや買い物ついでにレッスンを受けられるところが理想的。
生活の一部に組み込んでスタジオ通いを習慣化させれば、無理なく続けられますよ。
営業時間もしっかりチェックし、自宅や職場から近くて、通いやすいスタジオを選んでくださいね。
【2】レッスンの種類と形式
ピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります
- プライベートレッスン:マンツーマンで指導を受けられる
- セミプライベートレッスン:2〜3人の少人数制
- グループレッスン:複数人で同時にレッスンを受ける
初心者の方は、まずはグループレッスンから始めて、徐々にプライベートレッスンにステップアップしていくのがおすすめです。
レッスンの種類も様々なので、どのタイプのスタジオなのかもチェックしてくださいね。
- マットピラティス: マットを使用して行うエクササイズ
- マシンピラティス: リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用し、筋力や柔軟性を向上させるトレーニング
- リフォーマーピラティス: リフォーマーというマシンを使い、効率的に筋力や姿勢を改善
- TRXサスペンショントレーニング: ピラティスと組み合わせたトレーニングで、筋力やバランスを強化
- カーディオ・スカルプト: ジャンプボードを使用した有酸素運動とピラティスの組み合わせで、脂肪燃焼効果あり
【3】料金プランと相場
マシンピラティスの相場を以下の3つのピラティススタジオで比較してみました。
レッスン形態 | zen place | the SILK | ピラティス K | 平均 |
---|---|---|---|---|
グループレッスン | 15,400円/月4回 1回当たり3,850円 | 15,070円/月4回 1回当たり約3,768円 | 12,200円/月4回 1回当たり3,050円 | 約3,556円 |
プライベートレッスン | 37,400円/月4回 1回当たり9,350円 | 19,800円/月2回 1回当たり9,900円 | なし | 約9,625円 |
地域や店舗にもよりますが、マシンピラティスのグループレッスンは月4回で約12,000円〜15,000円(1回あたり約3,500円前後)が相場です。
プライベートレッスは1回当たり9,000円~10,000円が一般的でした。
低価格の体験レッスンやキャンペーンを利用して、検討してみるのが良いですね。
【4】スタジオの雰囲気と設備
意外と重要なのがスタジオの雰囲気や、設備が充実しているかどうかです。
清潔で快適な環境でレッスンを受けることは、モチベーション維持に重要。
見学や体験レッスンを通じて、スタジオの雰囲気や設備をチェックしてくださいね。
志木駅のピラティススタジオおすすめ7選!安くて続けやすいスタジオを徹底比較!

ピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では志木駅周辺のおすすめピラティススタジオを紹介します。
【1】URBAN CLASSIC PILATES 志木

運営会社 | 株式会社Venture Bank Next |
住所 | 〒352-0001埼玉県新座市東北2-35-19 oriiro志木 2階 |
アクセス | 志木駅より徒歩2分 |
種類 | マット・マシン |
レッスン形式 | グループ(サーキット形式)、プライベート |
実施方法 | 対面 |
入会金(税込み) | 入会金:11,000円 事務手数料:5,500円 無料体験レッスン:なし(見学会はあり) |
料金(税込み) | ・マンスリー4: 8,580円 ・マンスリー8: 10,780円 ・レギュラー: 12,980円 |
営業時間 | 平日:9:30~21:30 土祝:9:30~19:30 |
定休日 | 日・年末年始(12/30~1/3) |
URBAN CLASSIC PILATESはマシンピラティスとファンクショナルトレーニング(筋肉を上手く使う身体づくり)を組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。予約不要で、初心者でも参加しやすい環境です。
グループレッスンでありながら、一人ひとりが異なる動きを行うため、自分のペースで無理なくトレーニングできます。
メリット | デメリット |
---|---|
・予約不要 ・インナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛える ・グループレッスンでも自分のペースで進められる | ・マンツーマン指導ではない ・体験レッスンがない | ・30分間の短時間レッスン
URBAN CLASSIC PILATESは、マンツーマン指導はないものの、インストラクターサポートがあります。
レッスン中は声を掛けてもらえたり、楽しみながら頭と身体を動かせます。
インナーとアウター、両方の筋肉を鍛えることで、より効率的に理想のボディメイクを目指せます。
以下に該当する方には特におススメです!
・予約不要で通いやすいスタジオを探している
・コストパフォーマンス重視
・すぐに効果を実感したい
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【2】ATピラティス

運営会社 | - |
住所 | 〒353-0004 埼玉県志木市本町5丁目20−12 サンシャイン志木 503 |
アクセス | 市議駅東口より徒歩5分 |
種類 | マシン |
レッスン形式 | プライベート |
実施方法 | 対面 |
入会金(税込み) | 入会金:10,000円 事務手数料: 体験レッスン:6,000円 |
料金(税込み) | ・整体&ピラティスコース60分:7,000円 ・整体&ピラティスコース90分:10,000円 |
営業時間 | 11:00~20:00 |
定休日 | 日・月・年末年始 |
ATピラティスは整体&ピラティスを受けられるスタジオで、鍼灸マッサージ師の資格を持つトレーナーからレッスンを受けられます。
レッスン時間内でピラティスのみ整体のみ、または整体30分、ピラティス30分など、レッスンの自由度が高いです。
メリット | デメリット |
---|---|
・鍼灸マッサージ師を持つインストラクター ・整体&ピラティスを自由に組み合わせられる ・完全個室のプライベートレッスン | ・日・月が定休日 | ・グループレッスンがない
ATピラティスは整体とピラティスのレッスンを受けられるスタジオで、慢性的な痛みや改善したいことがある方におすすめです。
以下に該当する方には特におススメです!
・鍼灸マッサージ師のインストラクターからレッスンを受けたい
・整体通いをしていて慢性的な痛みを抱えている
・身体の状態をしっかり見てほしい
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【3】foryoufitness

運営会社 | - |
住所 | 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目29−26 松栄ビル 502 |
アクセス | 志木駅・南口より徒歩5分 |
種類 | マシン |
レッスン形式 | プライベート |
実施方法 | 対面 |
入会金(税込み) | 入会金:- 事務手数料:- 体験レッスン:5,500円 |
料金(税込み) | パーソナルトレーニング ・8,800円(TOMO)・11,000円(千間) ピラティス ・8,800円(TOMO)・11,000円(千間) カラダメンテナンス ・8,800円(TOMO)・11,000円(千間) |
営業時間 | 火:17:00~23:00 水:11:00~22:00 日:9:30~19:30 |
定休日 | 月・木・金・土・年末年始 |
foryoufitnessはパーソナルトレーニングスタジオで、ピラティスの他に加圧トレーニングやカラダメンテナンスのレッスンを受けられます。
ストレッチや栄養管理などもあり、健康と美に向けたトータルサポートが魅力です。
メリット | デメリット |
---|---|
・加圧トレーニングやパーソナルトレーニングがある ・栄養管理 ・色んなトレーニングを組み合わせられる |
foryoufitnessはピラティスを始め、加圧トレーニングやストレッチなど、一人一人に合ったレッスンを受けられます。
長期的な健康管理に向け、食事指導やストレッチのレッスンなどを受けたい方におススメです。
以下に該当する方には特におススメです!
・パーソナルトレーニングとピラティスのレッスンを受けたい
・食事指導を受けたい
・自宅でできるストレッチを知りたい
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【4】フィジオ・スタジオaxis

運営会社 | 株式会社R |
住所 | 〒353-0004 埼玉県志木市本町6丁目17−6 本町ビル 1B |
アクセス | 志木市駅より徒歩10分 |
種類 | マシン |
レッスン形式 | グループ・プライベート |
実施方法 | 対面 |
入会金(税込み) | 入会金:1,000円 事務手数料:- 体験レッスン:45分8,000円→7,000円 |
料金(税込み) | ・プライベートセッション:45分8,000円・60分9,000円 ・プライベート・セッション4回券:28,000 ・グループセッション:45分~60分3,500円 ・グループ・セッション4回券:12,000 ・身体機能評価・動作分析:10,000円 ・身体コンディショニング:45分8,000円 ・ノルディック・ウォーキング指導:グループ10,000円~ |
営業時間 | 9:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
フィジオ・スタジオaxisはピラティスと身体機能特化プログラムを行っています。
病院、クリニック、介護予防教室等での経験があるインストラクターから、最適なエクササイズを提案してもらえます。
メリット | デメリット |
---|---|
・グループ・プライベートレッスンがある ・身体機能評価・身体コンディショニングを受けられる ・女性インストラクターのみ在籍 |
フィジオ・スタジオaxisは理学療法士として病院やクリニックでの勤務経験があるインストラクターが在籍。
一人一人に合わせた最適なレッスンやエクササイズを受けられます。
以下に該当する方には特におススメです!
・女性インストラクターからレッスンを受けたい
・グループ・プライベートを組み合わせてレッスンを受けたい
・理学療法士を持つインストラクターが在籍
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【5】マシンピラティス&フィットネススタジオ SOELU ソエル 志木

運営会社 | SOELU株式会社 |
住所 | 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目30−18 さいとうビル 4F |
アクセス | 志木駅より徒歩2分 |
種類 | マシン |
レッスン形式 | プライベート |
実施方法 | 対面・オンライン |
入会金(税込み) | 入会金:10,000円 事務手数料:- 体験レッスン:無料体験レッスン |
料金(税込み) | ・ライトプラン:3,278円 ・スタンダートプラン:7,678円(スタジオ&オンラインレッスン受け放題) ・プレミアムプラン:10,978円(マシンピラティス・よもぎ蒸し含む全サービス受け放題) |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年末年始 |
ソエルは女性専用の24時間ジムで、マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しの受け放題プランがあります。
店舗スタジオは通い放題で、生配信ライブレッスンも受け放題なので、予定に合わせて通いやすいです。
メリット | デメリット |
---|---|
・スタジオとオンラインの使い分けが可能 ・オンラインフィットネス使い放題 ・会員は無料でよもぎ蒸し使い放題 |
ソエルはヨガ・ストレッチ・ダンスサイズ・ピラティスや体操、筋トレ、よもぎ蒸しなど、様々なレッスンが充実しています。
会員の80%が初心者なので、安心して通えます。
以下に該当する方には特におススメです!
・24時間いつでも自分のペースで通いたい
・多彩なプログラムから自由に選べる
・スタジオ&オンラインを予定に合わせて選択できる
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【6】Rintosull ふじみ野店

運営会社 | 株式会社LAVA International |
住所 | 〒356-005埼玉県富士見市ふじみ野西1-20-2 第7マツモトビル3F |
アクセス | ふじみ野駅・西口より徒歩1分 |
種類 | マシン |
レッスン形式 | グループ |
実施方法 | 対面 |
入会金(税込み) | 入会金:5,000円 事務手数料:1,000円 無料体験レッスン:30〜45分 |
料金(税込み) | ・1回券: 3,300円 ・月4回プラン: 8,800円 ・通い放題プラン: 16,800円 |
営業時間 | 9:30~22:00 |
定休日 | 日・年末年始 |
Rintosullは専用マシン「リフォーマー」を使用した本格的なマシンピラティススタジオです。
体幹を効率的に鍛え、姿勢改善やボディメイクに特化しています。
ホットヨガや暗闇キックボクシングも通い放題のプランがあり、多様なエクササイズを楽しめる点が他のスタジオにはない魅力です。
女性専用のため安心して通える環境が整っています。新宿駅から徒歩圏内の好立地で、リーズナブルな価格設定も魅力です。
メリット | デメリット |
---|---|
・リーズナブルな価格設定 ・女性専用スタジオ ・ホットヨガや暗闇キックボクシングも通い放題 | ・キャンペーンの縛り期間がある ・駐車場がない | ・男性利用不可
Rintosullは、姿勢改善や体幹強化を目指す女性に特におすすめです。
多様なエクササイズをリーズナブルに楽しみたい方や、女性専用の環境で安心してトレーニングしたい方にも最適です。コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめです。
以下に該当する方には特におススメです!
・姿勢改善や体幹強化を目指したい
・まずはリーズナブルに始めてみたい
・仕事帰りにも通いたい
・多様なエクササイズをリーズナブルに楽しみたい
・女性専用の環境で安心してトレーニングしたい
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【7】ピラティスK 和光市店

運営会社 | 株式会社 LIFE CREATE |
住所 | 〒351-0114 埼玉県和光市本町1−1 エキニア和光市駅前 2階 |
アクセス | 和光市駅・南口より徒歩2分 |
種類 | マシン |
レッスン形式 | グループ |
実施方法 | 対面 |
入会金(税込み) | 入会金:5,500円 事務手数料:5,500円 無料体験レッスン:初めての方を対象に0円 |
料金(税込み) | ・マンスリー4メンバー: 13,420円 ・マンスリーフルメンバー: 16,170円 ・マンスリーデイメンバー: 14,520円 |
営業時間 | 火水金: 10:00~22:00 木:17:30~22:00 土・祝: 10:00~18:30 日: 10:00~18:00 |
定休日 | 月・年末年始 |
ピラティスKは女性専用マシンピラティススタジオです。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。
医療機関との連携があり、リハビリテーションや怪我の予防にも力を入れています。
メリット | デメリット |
---|---|
・ヨガやストレッチも可 ・女性専用カジュアルな雰囲気 ・充実した施設環境(更衣室、シャワールーム) ・カスタマイズされた指導 | ・月会費がやや高め ・レッスン時間が限られている | ・男性は利用できない
ピラティスKは、本格的なピラティスを体験したい方向けです。
姿勢改善や体幹強化を目指す方、初心者でもしっかりとした指導を受けたい方、そして仕事帰りでも通いやすいスタジオを探している方に最適です。
以下に該当する方には特におススメです!
・本格的なピラティスを体験したい初心者〜上級者の方
・カジュアルな雰囲気でトレーニングしたい
・マシンピラティスで効率的にトレーニングしたい
・怪我のリハビリや予防に興味がある運動愛好家の方
・姿勢改善や体幹強化を目指す会社員やデスクワーカーの方
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志木駅のピラティススタジオおすすめ7選!安くて続けやすいスタジオを徹底比較!:まとめ

マシンを使ったピラティスに初心者でも大丈夫かな?と不安に思うかもしれません。
どのスタジオも運動経験が少ない方や、フィットネスに苦手意識を持つ方でも、安心して始められます。
スタジオでは、初心者向けのクラスや丁寧な指導体制が整っているので、まずは体験レッスンに参加して、どんな雰囲気なのか確認してみてくださいね。
本記事で紹介したスタジオは、志木駅周辺で厳選したものです。
それでも結局のところどこがいいの?と迷われた方は「Rintosull」がおすすめ!
通い放題プランで1回のレッスン料をお得にでき、店舗によってはホットヨガや暗闇キックボクシングも通い放題プランに含まれます。
本記事がピラティススタジオ選びのお役に立てたのなら幸いです。