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【2024年最新】日暮里駅のマシンピラティス体験おすすめ10選!安くて続けやすいスタジオを徹底比較!

日暮里駅 おすすめ ピラティススタジオ
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  • ピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいの?
  • 初心者でも失敗しないスタジオ選びのコツは?
  • 色んなピラティススタジオがあるけど、違いは何?

本記事では上記のような悩みを解決し、通勤や買い物のついでに立ち寄れる便利なロケーションから、初心者に優しいレッスン内容まで、様々な角度から各スタジオを比較していきます。

本記事では、日暮里駅周辺にあるピラティススタジオの中から、特におすすめの10店舗を厳選してご紹介します。

この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかるはず!

それでもどのスタジオが良いか迷ったら、「zen place」がおすすめです!

おすすめスタジオ!
【公式HP】//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=4702403&p_id=1747&pc_id=3335&pl_id=37235

設備やアメニティが充実した、清潔感あるおしゃれな空間のスタジオ。レッスン後にお出かけや、仕事帰りに通いやすいです。
以下に該当する方には特におススメです!

・全国のどの店舗でも利用可能
・オンラインレッスンも提供
・世界基準の資格を持つインストラクターが在籍
・月に1回の面談制度があり、個々の進捗を確認
・世界初、特許申請のAI動作解析

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目次

ピラティススタジオ選びの4つのポイント

ピラティススタジオを選ぶ際は、以下の4つのポイントをチェックすると良いです。ご自身にピッタリなスタジオを見つけてくださいね!

ピラティススタジオ選びの4つのポイント

【1】通いやすさ

【2】レッスンの種類と形式

【3】料金プランと相場

【4】スタジオの雰囲気と設備

【1】通いやすさ

ピラティススタジオが通いにくい場所であれば、だんだんと足を運ぶのが億劫になってしまいます。

生活圏内にあり、会社帰りや買い物ついでにレッスンを受けられるところが理想的。

生活の一部に組み込んでスタジオ通いを習慣化させれば、無理なく続けられますよ。

営業時間もしっかりチェックし、自宅や職場から近くて、通いやすいスタジオを選んでくださいね。

【2】レッスンの種類と形式

ピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります

  • プライベートレッスン:マンツーマンで指導を受けられる
  • セミプライベートレッスン:2〜3人の少人数制
  • グループレッスン:複数人で同時にレッスンを受ける

初心者の方は、まずはグループレッスンから始めて、徐々にプライベートレッスンにステップアップしていくのがおすすめです。

レッスンの種類も様々なので、どのタイプのスタジオなのかもチェックしてくださいね。

スタジオのタイプ
  • マットピラティス: マットを使用して行うエクササイズ
  • マシンピラティス: リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用し、筋力や柔軟性を向上させるトレーニング
  • リフォーマーピラティス: リフォーマーというマシンを使い、効率的に筋力や姿勢を改善
  • TRXサスペンショントレーニング: ピラティスと組み合わせたトレーニングで、筋力やバランスを強化
  • カーディオ・スカルプト: ジャンプボードを使用した有酸素運動とピラティスの組み合わせで、脂肪燃焼効果あり

【3】料金プランと相場

日暮里駅周辺のピラティススタジオの料金相場は以下の通りです

スクロールできます
レッスン形態レッスン種類4回/月通い放題
グループマット2,400円~2,600円/1回15,000円~17,000円/月
グループマシン3,400~3,800円/1回16,000円~21,000円/月
プライベート受講者の要望に沿って8,000円~12,000円/1回

地域や店舗、マシンを使うかどうかにもよりますが、グループレッスンの場合は月4回で10,000円〜15,000円(1回あたり2,400円~)が相場でした。

低価格の体験レッスンやキャンペーンを利用して、検討してみるのも良いですね。

【4】スタジオの雰囲気と設備

意外と重要なのがスタジオの雰囲気や、設備が充実しているかどうかです。

清潔で快適な環境でレッスンを受けることは、モチベーション維持に重要。

見学や体験レッスンを通じて、スタジオの雰囲気や設備をチェックしてくださいね。

日暮里駅のピラティススタジオおすすめ10選!初心者向け徹底比較ガイド

ピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では日暮里駅周辺のおすすめピラティススタジオを10店舗、紹介します。

URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)
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運営会社株式会社Venture Bank Next
住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目18−1 増尾ビル 2F
アクセス日暮里駅から徒歩1分
種類マット・マシン
レッスン形式グループ(サーキット形式)、プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
無料体験レッスン:なし(見学会はあり)
料金(税込み)・マンスリー4: 8,580円
・マンスリー8: 10,780円
・レギュラー: 12,980円
営業時間9:30~21:30
定休日日・年末年始(12/30~1/3)

URBAN CLASSIC PILATESマシンピラティスとファンクショナルトレーニング(筋肉を上手く使う身体づくり)を組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。予約不要で、初心者でも参加しやすい環境です。

グループレッスンでありながら、一人ひとりが異なる動きを行うため、自分のペースで無理なくトレーニングできます。

メリットデメリット
・予約不要
・インナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛える
・グループレッスンでも自分のペースで進められる
・30分間の短時間レッスン
・マンツーマン指導ではない
・体験レッスンがない
【結論】こんな方におススメ!

URBAN CLASSIC PILATESは、マンツーマン指導はないものの、インストラクターサポートがあります。
レッスン中は声を掛けてもらえたり、楽しみながら頭と身体を動かせます。

インナーとアウター、両方の筋肉を鍛えることで、より効率的に理想のボディメイクを目指せます。
以下に該当する方には特におススメです!

・予約不要で通いやすいスタジオを探している
・コストパフォーマンス重視
・すぐに効果を実感したい

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YARD 
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運営会社株式会社YARD by fan’s
住所東京都荒川区東日暮里5丁目48-2 第一ビル5F
アクセス日暮里駅より徒歩5分
種類マット・マシン
レッスン形式グループ・プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:8,800円
事務手数料:2,200円
体験レッスン:2,420円
料金(税込み)・MASTERコース1か月通い放題: 18,480円/月
・月8回コース: 13,860円/月
・月4回コース: 9,680円/月
・1回券:4,070円
・4回券:14,960円
・10回券:33,000円
・パーソナル1回券:7,700円
・パーソナル4回券:28,600円
営業時間平日: 9:30〜22:00
土日: 8:15〜17:00
祝日: 8:15〜15:00
定休日月・年末年始

YARD はヨガスタジオですが、通常のヨガ、エアフローヨガ、ホイールヨガ、ピラティス好きなものを受講できます。

パーソナルとグループレッスンがあり、月謝制と回数券制度があり、予算に合わせて通えます。

メリットデメリット
・ヨガ・エアフローヨガ、ホイールヨガも体験できる
・マタニティ・産後ヨガのグループレッスンが充実
・月謝制と回数券制度がある
・月曜日が定休日
・男性も利用可能
【結論】こんな方におススメ!

YARD はピラティス以外にも、ヨガのクラスが充実。月謝制と回数券制度があり、通い放題プランも魅力。プライベートレッスンも比較的安いため、初心者も続けやすいです。

以下に該当する方には特におススメです!

・グループレッスンを安く受けてみたい
・ピラティスとヨガを受講したい
・追加料金なして多店舗も利用したい

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スクロールできます
運営会社株式会社Balancy
住所東京都荒川区東日暮里6丁目18-6 トヨダビル102
アクセス日暮里駅から徒歩5分
種類マット・マシン
レッスン形式プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:無料
事務手数料:無料
体験レッスン:5,000円
料金(税込み)・月4回コース:30,000円
・月8回コース:52,000円
・単発1回券:10,000円
・単発4回券:36,000円
・単発8回券:64,000円
営業時間10:00~18:00
定休日火・金・年末年始

ピラティススタジオ Balancyでは、最新の運動療法や脳神経アプローチを取り入れたピラティスを受けられます。

完全予約制のマンツーマンレッスンで、人目を気にせず身体の調整や動きの改善に集中できます。

メリットデメリット
・完全予約制のマンツーマンレッスン
・最新の運動療法や脳神経アプローチ
・入会金・事務手数料が無料
・火曜と金曜が定休日

【結論】こんな方におススメ!

ピラティススタジオ Balancyはピラティス初心者や運動が苦手な方、個別のサポートを重視する方向け。

マシンピラティスを中心に、個々の状態に合わせた適切な動かし方を学べます。

以下に該当する方には特におススメです!

・自分の体の状態に合った、パーソナルな指導を受けたい
・体の歪みを整え、健康的な身体を手に入れたい
・プライベート空間で安心してトレーニングしたい

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駅 おすすめ ピラティススタジオ
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運営会社
住所東京都台東区根岸2丁目19-25 山叶第3ルート根岸ビル8階
アクセス日暮里駅から徒歩7分
種類マット・マシン
レッスン形式プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:-
事務手数料:-
体験レッスン:9,000円
料金(税込み)・ステオパシー60分:7,000円
・ピラティスレッスン60分:7,000円
・オステオパシーとピラティスの組み合わせコース:9,500円
営業時間10:00~20:00
定休日月・火・祝・年末年始

オステオパシー整体院はピラティス、オステオパシーを通して、楽な体でいられるお手伝いをしてくれます。

オステオパシーとは自然治癒能力を十分に活かして、体が本来持っている機能性を取り戻し、健康に導く医学です。

メリットデメリット
・オステオパシーに興味がある
・ピラティスとオステオパシーの融合
・予防的なメンテナンス
・月・火・祝が定休日

【結論】こんな方におススメ!

オステオパシー整体院はオステオパシーで体の内側と、ピラティスで外側の両方からアプローチし、より効果的に身体の改善が目指せます。

以下に該当する方には特におススメです!

・身体の内側から健康になりたい
・オステオパシーの施術を受けてみたい
・肩こり、腰痛、頭痛、自律神経の乱れを改善したい

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zen place pilates
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運営会社株式会社ZEN PLACE
住所東京都文京区千駄木2丁目34-8 ツインパレス202
アクセス千駄木駅から徒歩1分
種類マット・マシン
レッスン形式グループ・プライベート
実施方法対面・オンライン
入会金(税込み)入会金:グレード01 \33,000 グレード02 \22,000(当日入会で0円)
事務手数料:3,300円
体験レッスン:マットグループ¥1,000・マシングループ¥3,000・プライベート~¥9,000
料金(税込み)・マットフリープラン:16,940円/月
・マットデイフリー:13,552円/月 
・月4:9,625円/月 ・10,450円/月
・月6:13,200円/月 ・14,520円/月
・マット&マシングループ:12,650円/月 (計4回)・18,150円/月 (計6回) ・21,560円/月(計8回)
その他、プライベートレッスンや32回パッケージなどあり
営業時間平日: 7:00~22:05
土日: 06:55~21:55
定休日年末年始(12/29~1/2)

zen place pilatesは、最新のリフォーマーマシンを使用し、経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導が特徴です。
zen placeならではの「禅」の概念を取り入れた独自のメソッドがあり、身体だけでなく精神面のバランスも整える総合的なアプローチが可能です。

ピラティスのセッションに加え、栄養指導や生活習慣のアドバイスなど、総合的な健康サポートを提供してくれます。

メリットデメリット
「禅」の概念を取り入れた独自メソッド
最新のリフォーマーマシンを完備
初心者から上級者まで対応可能なプログラム
人気スタジオのため予約が取りにくい
都心の立地のため料金が比較的高め
マシンを使用するクラスは人数制限があり
【結論】こんな方におススメ!

zen place pilatesでのクラスは瞑想的要素を組み込んでおり、ストレス軽減と精神的クリアリングの効果が期待できます。
個々の目標や身体状況に合わせて、高度にカスタマイズされたプログラムを提供してくれるので、初心者の方も安心です。

以下に該当する方には特におススメです!

・デスクワークで姿勢改善を目指す方
・産後のボディケアを考えている方
・肩こりや腰痛の改善を目指す方
・心身のバランスを整えたい方

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CLUB PILATES
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運営会社株式会社 Wellness X Asia
住所東京都荒川区町屋1丁目1-1
アクセス町屋駅から徒歩3分
種類マシン
レッスン形式グループグループ(最大12名)・プライベートグループ
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:5,500円
事務手数料:2,200円
無料体験レッスン:30分間
料金(税込み)・月4回プラン:14,190円
・月8回プラン: 26,290円
・通い放題プラン::40,590円
営業時間7:00~21:00
定休日年末年始(12/29~1/3)

CLUB PILATESは初心者から上級者まで対応する多様なクラスを提供する、世界最大級のマシンピラティススタジオです。

国際資格を持つインストラクターによる指導があり、マシンピラティスのクラスを8種類開催。4段階にレベル分けされているので、初心者でも気後れすることなく参加できます。
特に、15種類のマシンを使用した多様なトレーニングメニューが魅力で、個々のニーズに応じたプログラムが可能です。

メリットデメリット
・4段階のレベル分けで初心者でも安心
・15種類のマシンを使用した多様なメニュー
・女性専用ではない
・グループレッスンが最大12名
・直前キャンセルには料金が発生する可能性
【結論】こんな方におススメ!

CLUB PILATESは、姿勢改善や体幹強化を目指す方に最適です。
初心者でも安心して始められる4段階のレベル分けと、多様なマシンを使った本格的なピラティスを体験したい方におすすめです。
仕事帰りでも通いやすい営業時間と立地条件も魅力的。

以下に該当する方には特におススメです!

・姿勢改善や体幹強化を目指したい
・初心者でも安心して始めたい
・色んな種類のマシンやトレーニングメニューに興味がある
・質の高い指導を求める方

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運営会社株式会社 HYV(ハイヴ)
住所〒110-0005東京都台東区上野2丁目7-13 ヒュ-リック・損保ジャパン上野共同ビル 3階
アクセス上野広小路駅より徒歩2分
種類マシン
レッスン形式グループ
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:¥10,000
事務手数料:¥1,000
体験レッスン:体験当日に入会すると入会金や登録料が無料
料金(税込み)ライト3 ¥12,980: 毎月1~末日までの間で3回グループレッスン受講可能
スタンダード4 ¥15,070:毎月1~末日までの間で 4回グループレッスン受講可能
フル(デイ)¥18,480: 1~末日までの平日(月~金)OPEN~15時までに終了するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日✖
フル ¥20,680:毎月1~末日までの間で毎日1グループレッスン可能
営業時間7:30~21:30
定休日年末年始(12/29~1/3)

ピラティススタジオ the SILK女性専用のマシンピラティススタジオで、初心者でも音楽に合わせて楽しくボディメイクできます。
パウダールームにはライト付きメイクアップミラー、ヘアアイロン、ドライヤーなどが完備されており、無料のウォーターサーバーも利用可能です。
ウェアやタオルのレンタルが可能で、手ぶらで通えますよ。

メリットデメリット
全ての会員とスタッフが女性のみ
初心者から上級者まで幅広いレベルに対応
アメニティが充実
白を基調とした清潔感あふれる内装
経験豊富で親切なインストラクターが多い
店舗利用ができないマットピラティスのプログラムがない
料金がやや高めの設定
【結論】こんな方におススメ!

ピラティススタジオ the SILKは設備やアメニティが充実した、清潔感あるおしゃれな空間のスタジオ。レッスン後にお出かけや、仕事帰りに通いやすいです。

以下に該当する方には特におススメです!
・通いやすさを重視
・レンタルが可能で手ぶらで通いたい
・レッスン後にそのままお出かけしたい
・女性専用の環境で安心して始めたい
・初心者でも安心して参加できるスタジオが良い

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ELEMENT(エレメント)阿佐ヶ谷店 パーソナルマシンピラティス&ジム
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運営会社合同会社KDM-1
住所東京都豊島区駒込1-35-6 ライオンズマンション塩田駒込202
アクセス駒込駅から徒歩1分
種類マシン
レッスン形式グループ・プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:33,000円(体験当日入会で16,500円)
事務手数料:5,500円
体験レッスン:3,300円(体験当日入会で無料)
料金(税込み)・月8回プラン:28,600円
・平日通い放題プラン:38,280円
・全日通い放題プラン:43,780円
・マシンピラティス通い放題:55,000円
営業時間8:00~22:00
定休日年末年始(12/29~1/3)

ELEMENT(エレメント)はマシンピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせた、ハイブリッド型パーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を受けられます。
月額性の通い放題システムなので、通えば通うほどお得!

ウェア・タオル・シューズ・プロテインの無料レンタルがあり、手ぶらで通える利便性も魅力です。

メリットデメリット
・マンツーマン指導で個別対応
・ウェアやプロテインの無料レンタル
・阿佐ヶ谷で唯一の通い放題型
・トレーナーとの相性が重要
・マットピラティスは実施していない
【結論】こんな方におススメ!

ELEMENT(エレメント)は、プライベート指導でありながら月額通い放題のプランがあります。週5回で通えば1回あたり約2,750円

マシンピラティスで体幹を鍛え、姿勢改善や柔軟性を高めながら、ウエイトトレーニングで効率的に筋力アップも目指せます。

以下に該当する方には特におススメです!

・他店舗も通いたい
・忙しい人向けの短時間集中トレーニング
・手ぶらで通いたい

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THE PORT Personal Pilates 町屋
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運営会社株式会社GDS
住所東京都荒川区町屋7丁目2−5 プラザ町屋
アクセス町屋駅から徒歩10分
種類マット・マシン
レッスン形式セミパーソナル・パーソナル
入会金(税込み)入会金:33,000円
事務手数料:5,500円
体験レッスン:3,300円
料金(税込み)・セミパーソナル:月4回: 16,500円
・セミパーソナル月8回: 26,400円
・セミパーソナル通い放題: 33,000円
・マンツーマン:月4回: 24,200円
・マンツーマン月8回: 39,600円
・マンツーマン通い放題: 55,000円
営業時間平日: 9:00 ~ 22:00
土日祝: 9:00 ~ 18:00
定休日年末年始

THE PORT Personal Pilates最大4名のセミパーソナルレッスンを安く受けられます。

当日予約やキャンセルが可能で、忙しい方も通い易いです。

メリットデメリット
・当日キャンセル無料
・定額通い放題プランあり
・女性専用のセミパーソナルレッスン
・定休日が不定期

【結論】こんな方におススメ!

THE PORT Personal Pilatesは特に通い放題プランがお得で、月に20回通うと1回あたり1,650円と業界最安値の基準です。セミパーソナルとパーソナル、マシンやマットなど飽きずに続けられます。

以下に該当する方には特におススメです!

・当日予約・キャンセルが可能
・女性専用のレッスンを受けたい
・コスパ重視で通いたい(1回1,650円~)

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ピラティスK
スクロールできます
運営会社株式会社 LIFE CREATE
住所〒112-0002 東京都文京区小石川1-9-1 小石川富士ビル 3階
アクセス茗荷谷駅より車で7分
種類マシン
レッスン形式グループ
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:5,500円
事務手数料:5,500円
無料体験レッスン:初めての方を対象に0円
料金(税込み)・マンスリー4メンバー: 13,420円
・マンスリーフルメンバー: 16,170円
・マンスリーデイメンバー: 14,520円
営業時間火~金: 9:30~22:00
土・祝: 9:30~20:00
日: 9:30~20:00
定休日月・年末年始

ピラティスKは、新宿三丁目駅C4出口より徒歩1分の場所にある女性専用マシンピラティススタジオです。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。

医療機関との連携があり、リハビリテーションや怪我の予防にも力を入れています。

メリットデメリット
・ヨガやストレッチも可
・女性専用カジュアルな雰囲気
・充実した施設環境(更衣室、シャワールーム)
・カスタマイズされた指導
・男性は利用できない
・月会費がやや高め
・レッスン時間が限られている
【結論】こんな方におススメ!

ピラティスKは、本格的なピラティスを体験したい方向けです。
姿勢改善や体幹強化を目指す方、初心者でもしっかりとした指導を受けたい方、そして仕事帰りでも通いやすいスタジオを探している方に最適です。

以下に該当する方には特におススメです!

・本格的なピラティスを体験したい初心者〜上級者の方
・カジュアルな雰囲気でトレーニングしたい
・マシンピラティスで効率的にトレーニングしたい
・怪我のリハビリや予防に興味がある運動愛好家の方
・姿勢改善や体幹強化を目指す会社員やデスクワーカーの方

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日暮里駅のピラティススタジオおすすめ10選!初心者向け徹底比較ガイド:まとめ

マシンを使ったピラティスに初心者でも大丈夫かな?と不安に思うかもしれません。

どのスタジオも運動経験が少ない方や、フィットネスに苦手意識を持つ方でも、安心して始められます。

スタジオでは、初心者向けのクラスや丁寧な指導体制が整っているので、まずは体験レッスンに参加して、どんな雰囲気なのか確認してみてくださいね。

本記事で紹介したスタジオは、日暮里駅周辺で厳選したものです。それでも結局のところどこがいいの?と迷われた方は「zen place」がおすすめ!

日本で一番店舗数が多く、2006年に1号店を出店し、日本のピラティス業界のパイオニアとしても知られています。

おすすめスタジオ!
【公式HP】//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=4702403&p_id=1747&pc_id=3335&pl_id=37235

新宿西口駅から徒歩1分という好立地。
設備やアメニティが充実した、清潔感あるおしゃれな空間のスタジオ。レッスン後にお出かけや、仕事帰りに通いやすいです。以下に該当する方には特におススメです!

・全国のどの店舗でも利用可能
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本記事がピラティススタジオ選びのお役に立てたのなら幸いです。

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