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【2025年最新】金沢駅(石川)のマシンピラティス体験おすすめ9選!安くて続けやすいスタジオを徹底比較!

金沢駅 おすすめ ピラティス スタジオ マシンピラティス 石川県
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  • ピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいの?
  • 初心者でも失敗しないスタジオ選びのコツは?
  • 色んなピラティススタジオがあるけど、違いは何?

本記事では上記のような悩みを解決し、通勤や買い物のついでに立ち寄れる便利なロケーションから、初心者に優しいレッスン内容まで、様々な角度から各スタジオを比較していきます。

本記事では、金沢駅(石川)周辺にあるピラティススタジオの中から、特におすすめの店舗を厳選してご紹介します。

この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかるはず!

それでもどのスタジオが良いか迷ったら、「DEP」がおすすめです!

おすすめスタジオ!

全てのインストラクターが理学療法士や作業療法士の資格を持っており知識豊富です。

慢性的な痛みを抱え整体が良いを辞められない方や、1回のレッスンで効果を実感できます。

以下に該当する方には特におススメです!

・理学療法士や作業療法士の資格を持つトレーナーが良い
・整体通いから卒業したい
・1回のレッスンで効果を実感したい
・慢性的な痛みを根本から改善したい
・丁寧なカウンセリングを受けたい

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目次

ピラティススタジオ選びの4つのポイント

ピラティススタジオを選ぶ際は、以下の4つのポイントをチェックすると良いです。ご自身にピッタリなスタジオを見つけてくださいね!

ピラティススタジオ選びの4つのポイント

【1】通いやすさ

【2】レッスンの種類と形式

【3】料金プランと相場

【4】スタジオの雰囲気と設備

【1】通いやすさ

ピラティススタジオが通いにくい場所であれば、だんだんと足を運ぶのが億劫になってしまいます。

生活圏内にあり、会社帰りや買い物ついでにレッスンを受けられるところが理想的。

生活の一部に組み込んでスタジオ通いを習慣化させれば、無理なく続けられますよ。

営業時間もしっかりチェックし、自宅や職場から近くて、通いやすいスタジオを選んでくださいね。

【2】レッスンの種類と形式

ピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります

  • プライベートレッスン:マンツーマンで指導を受けられる
  • セミプライベートレッスン:2〜3人の少人数制
  • グループレッスン:複数人で同時にレッスンを受ける

初心者の方は、まずはグループレッスンから始めて、徐々にプライベートレッスンにステップアップしていくのがおすすめです。

レッスンの種類も様々なので、どのタイプのスタジオなのかもチェックしてくださいね。

スタジオのタイプ
  • マットピラティス: マットを使用して行うエクササイズ
  • マシンピラティス: リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用し、筋力や柔軟性を向上させるトレーニング
  • リフォーマーピラティス: リフォーマーというマシンを使い、効率的に筋力や姿勢を改善
  • TRXサスペンショントレーニング: ピラティスと組み合わせたトレーニングで、筋力やバランスを強化
  • カーディオ・スカルプト: ジャンプボードを使用した有酸素運動とピラティスの組み合わせで、脂肪燃焼効果あり

【3】料金プランと相場

マシンピラティスの相場を以下の3つのピラティススタジオで比較してみました。

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レッスン形態zen placethe SILKピラティス K平均
グループレッスン15,400円/月4回
1回当たり3,850円
15,070円/月4回
1回当たり約3,768円
12,200円/月4回
1回当たり3,050円
約3,556円
プライベートレッスン37,400円/月4回
1回当たり9,350円
19,800円/月2回
1回当たり9,900円
なし約9,625円

地域や店舗にもよりますが、マシンピラティスのグループレッスンは月4回で約12,000円〜15,000円(1回あたり約3,500円前後)が相場です。

プライベートレッスは1回当たり9,000円~10,000円が一般的でした。

低価格の体験レッスンやキャンペーンを利用して、検討してみるのが良いですね。

【4】スタジオの雰囲気と設備

意外と重要なのがスタジオの雰囲気や、設備が充実しているかどうかです。

清潔で快適な環境でレッスンを受けることは、モチベーション維持に重要。

見学や体験レッスンを通じて、スタジオの雰囲気や設備をチェックしてくださいね。

金沢駅(石川)のピラティススタジオおすすめ9選!安くて続けやすいスタジオを徹底比較!

ピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では金沢駅(石川)周辺のおすすめピラティススタジオを紹介します。

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運営会社
住所〒920-0024 石川県金沢市西念3丁目1−32 西清ビル 2F
アクセス金沢駅より車で5分
種類マシン
レッスン形式プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:22,000円
事務手数料:-
体験レッスン:12,000円
料金(税込み)・月2回:19,800円
・月3回:28,800円
・月4回:37,200円
・月6回:54,000円
・月8回:69,600円
営業時間8:00~22:00
定休日年末年始

エミライズ理学療法士が監修したトレーニングメニューで、栄養学に基づいた食事サポートを受けられます。

リフォーマー・チェア・キャデラックなど、器具が豊富に揃っています。

メリットデメリット
・理学療法士が監修したトレーニングメニュー
・栄養学に基づいた食事サポート
・レンタルウェアあり
・当日キャンセルはキャンセル料100%
【結論】こんな方におススメ!

エミライズは初回レッスンでカウンセリング・姿勢チェックを行い、悩み解決のための根本的な原因を見つけてくれます。

初回体験会では、レッスンに満足がいかなければ全額返金してもらえます。

以下に該当する方には特におススメです!

・デスクワークで姿勢が悪くなりがち
・猫背や反り腰など、姿勢の歪みを気にしている
・産後の骨盤ケアをしたい方

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運営会社株式会社ファイブ・エフ
住所〒920-0981 石川県金沢市片町1丁目3−21 PREGO
アクセス金沢駅より車で10分
種類マシン
レッスン形式グループ・プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:5,500円
事務手数料:3,300
体験レッスン:5グループ2,200円・プライベート6,500円
料金(税込み)プライベート
・月1回:8,000円
・4回チケット:28,000円
グループ
・月3回:12,300円
・月4回:15,600円
・月6回:21,000円
オープンプラン
・通い放題:26,400円
営業時間平日:9:00~21:00
土日:9:00~17:00
定休日年末年始

マシンピラティス Two Threeリフォーマー、タワー、キャデラック、チェア、バレル、など様々なレッスンを受講できます。

月額制のグループプランや通い放題プラン、プライベートレッスンがあり、ライフスタイルに合わせて受講できます。

メリットデメリット
・通い放題プランがある
・様々な器具を使った多様なレッスンを受けられる
・産前産後ピラティス対応
・完全個室のプライベートレッスンではない

【結論】こんな方におススメ!

マシンピラティス Two Threeは少人数制のマシンピラティススタジオです。

産前産後のクラスや、リフォーマー以外の充実した器具を使ったクラスなどが充実。予定に合わせて飽きずに通えます。

以下に該当する方には特におススメです!

・グループ・プライベートレッスンがあるスタジオが良い
・色んな器具を使ってみたい
・産後の体型を変えたい

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運営会社
住所〒920-0867 石川県金沢市長土塀1丁目12−14番地 1階
アクセス金沢駅の東出口より徒歩15分
種類マシン・マット
レッスン形式グループ・プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:-
事務手数料:-
体験レッスン:グループ1,650円
料金(税込み)パーソナル・セミパーソナル
・パーソナル:8,800円
・セミパーソナル:4,400円
・5回数券:39,600円
・10回数券:74,800円
・12回数券:84,400円
グループ(ヨガ&ピラティス)
・ドロップイン:3,300円
・5回数券;9,900円
・10回数券:19,800円
営業時間10:00~20:00
定休日金・年末年始

シロイロスペース理学療法士の資格を持つインストラクターから、日常での疲労や痛みを改善できます。

ピラティスレッスンの他にヨガやセラピー、オンラインでの呼吸クラスがあります。(効率の良い呼吸法を学べる)。

メリットデメリット
・理学療法士の資格を持つインストラクター
・ヨガ、セラピー、オンラインの呼吸クラスがある
・駐車場2台あり
・金曜が定休日

【結論】こんな方におススメ!

シロイロスペースは「心(しん)こきゅう」を大切にしており、ヨガやピラティス、セラピーを通して、深く安らかな呼吸を身に着けられます。

以下に該当する方には特におススメです!

・ヨガとピラティスのレッスンを受けられる
・理学療法士として病院勤務の経験があるインストラクターから指導を受けたい
・ストレスや身体の痛みなど、様々な悩みを相談できる

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運営会社
住所〒920-0845 石川県金沢市瓢箪町1−3
アクセス北鉄金沢駅より徒歩8分
種類マシン
レッスン形式グループ・プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:
事務手数料:
体験レッスン:無料体験
料金(税込み)パーソナル
・20分:2,900円
・45分:6,000円
グループレッスン
・2名45分:3,500円(1人)
・3名45分:2,500円(1人)
営業時間8:00~22:00
定休日年末年始

ムサシマシンピラティスの他に脳セラピーや骨盤矯正など、整体を受けられるスタジオです。

国家資格(柔道整復師)、ピラティスの有資格者から、レッスンを受けられます。

メリットデメリット
・国家資格(柔道整復師)、ピラティスの有資格者
・ピラティスの他に整体や脳セラピーがある
・駐車場5台あり
・女性専用のスタジオではない

【結論】こんな方におススメ!

ムサシは国家資格(柔道整復師)の経歴があり、整体師としての知識があるインストラクターから、ピラティスを始め整体やタイ古式マッサージを受けられるスタジオです。

以下に該当する方には特におススメです!

・身体の痛みや症状を改善したい
・整体や骨盤矯正で身体の歪みをなおしたい
・タイ古式マッサージに興味がある

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ピラティススタジオDEP心斎橋店
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運営会社株式会社DEP
住所〒920-0805石川県金沢市小金町152番地小金町ビル2F
アクセスバス停・春日町より徒歩1分
種類マット・マシン
レッスン形式プライベート
実施方法対面・オンライン
入会金(税込み)入会金:11,000円
事務手数料:2,200円
体験レッスン:2,980円(全額返金保証付き)
料金(税込み)・パーソナルレッスン9,900円/回
・月定額ライト(2回):14,800円
・月定額スタンダード(4回):28,800円
・月定額プレミアム(7回):47,600円
営業時間日・火・木・金・土 9:00〜18:00
月 12:00〜21:00
水 9:00〜21:00
定休日年末年始

ピラティススタジオDEP全スタッフ国家資格を保有しています。(理学・作業療法士)

Googleの口コミが全国トップクラス1回で効果を実感できるレッスンを受けられます。

メリットデメリット
・オンラインレッスンあり
・理学療法士による専門的な指導
・完全個室のプライベートレッスン
・グループレッスンがない
・駐車場がない
【結論】こんな方におススメ!

ピラティススタジオDEPはオンラインレッスンがあり、体験レッスン750円〜月4回受け放題3000円と良心的。
免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動ができます。

以下に該当する方には特におススメです!
・1度のレッスンで効果を実感したい
・自分でケアできる知識を付けたい
・オンラインレッスンで自宅でも受けたい

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運営会社
住所〒920-0027 石川県金沢市駅西新町3丁目3−16
アクセス磯部駅より徒歩18分
種類マット
レッスン形式セミパーソナル
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:-
事務手数料:-
体験レッスン:1,500円
料金(税込み)月額制
・月2回:7,680円
・月4回:11,000円
・月8回:14,400円
・受け放題:19,800円(日曜のイベントレッスンが半額)
・受け放題PLUS:22,000円(日曜のイベントレッスンが無料)
回数券
・5回:11,000円
・8回:16,800円
営業時間9:00~21:00
定休日年末年始

Studio Afewwtヨガとピラティスのセミパーソナルスタスタジオです。

コラーゲンケアライトが付いているスタジオで、ヨガ・ピラティスを行いながらエイジングケアができます。

メリットデメリット
・ヨガとピラティスを体験できる
・曜日によって様々なクラスを開催
・コラーゲンケアライトが付いているスタジオ
・グループレッスンのみ

【結論】こんな方におススメ!

Studio Afewwtは身体を整え、インナーマッスルを鍛えるプログラムが中心です。

綺麗な身体作りで姿勢を改善し、コラーゲンケアライトで効率的に美容効果を得られます。

以下に該当する方には特におススメです!

・少人数制のレッスンで丁寧な指導を受けたい
・コスパ重視で色んなレッスンを受けたい
・コラーゲンケアライトで美肌と美髪になりたい

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運営会社セイダイウェルネス株式会社
住所〒920-8203 石川県金沢市鞍月5丁目66
アクセス押野駅より徒歩19分・鞍月5丁目バス停より徒歩1分
種類マシン
レッスン形式グループ
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:-
事務手数料:-
体験レッスン:60分無料体験
料金(税込み)・月4回:8,778円
・通い放題:10,978円
・DAY会員:8,778円
・月4回+AIフィットネスジム通い放題:12,078円
・通い放題+AIフィットネスジム通い放題:14,278円
営業時間8:00~22:00
定休日なし

ウェルネス・ラボ1回30分のサーキット型のマシンピラティススタジオです。

AIフィットネスジム通い放題プランや、マシンピラティス通い放題プランがあり、コスパ良く通えます。

メリットデメリット
・通い放題プランがある
・無料駐車場完備
・24時間営業
・パーソナルレッスンがない

【結論】こんな方におススメ!

ウェルネス・ラボは24時間いつでも通え、お手本動画を見ながら気軽にピラティスマシンのレッスンを受けられます。

通い放題プランやフィットネスジムとの併用でコスパ良く通いたい方に最適です。

以下に該当する方には特におススメです!

・24時間いつでも通いたい
・1回30分のレッスンで効率的にトレーニングしたい
・フィットネスジムにも通いたい

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スクロールできます
運営会社セイダイウェルネス株式会社
住所〒920-0027 石川県金沢市駅西新町1丁目39−5 インテリフィック 102号
アクセス上諸江駅より徒歩14分
種類マシン
レッスン形式プライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:-
事務手数料:-
体験レッスン:11,000円
料金(税込み)月額プラン1回30分
・月4回プラン:19,800円
・月8回プラン:38,000円
・月12回プラン:54,600円
短期集中プラン1回60分
・8回券:98,000円
・12回券:132,000円
・16回券:158,000円
営業時間10:00~20:00
定休日年末年始

姿勢改善&華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス女性専用のパーソナルピラティススタジオです。

レンタルウェア上下・タオル・靴下・水などの手ぶら体験セットが用意されています。

メリットデメリット
・完全マンツーマンのレッスン
・1回30分で良心的な価格
・無料で手ぶらセットを利用できる
・男性は受けられない

【結論】こんな方におススメ!

姿勢改善&華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティスは、完全パーソナルのレッスンを受けられ、部分痩せや体形の悩みを相談できます。

以下に該当する方には特におススメです!

・マンツーマンで丁寧な指導を受けたい
・女性ならではの悩みを相談しやすい
・手ぶらセットが無料のスタジオが良い

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スクロールできます
運営会社
住所〒920-8203 石川県金沢市鞍月5丁目253 グランロード 104
アクセス割出駅より車で7分
種類マシン
レッスン形式プライベート・セミプライベート
実施方法対面
入会金(税込み)入会金:-
事務手数料:-
体験レッスン:6,600円
料金(税込み)・パーソナル1回:8,800円
・ペアトレーニング1回:11,000円
・回数券4回・8回あり
・栄養コンサルティング:7,700円
営業時間10:00~20:00
定休日不定休・祝日・年末年始

PILLAR理学療法士の資格を持つ代表トレーナーから、運動、栄養、生活習慣などから根本的に身体を変えるレッスンを受けられます。

リフォーマーからリハビリテーション、スポーツパフォーマンス向上、ダイエット、バルクアップなど、幅広い目的で通えるスタジオです。

メリットデメリット
・理学療法士の資格を持つトレーナー
・初心者からスポーツパフォーマンスを向上まで幅広い
・駐車場3台完備(店舗前)
・定休日が祝日

【結論】こんな方におススメ!

PILLARは要望や身体の状態に合わせて、ボディメンテナンス、呼吸エクササイズ、コレクティブエクササイズ、ピラティス、パワー&ストレングストレーニングなど、幅広いレッスンを受けられます。

以下に該当する方には特におススメです!

・理学療法士の資格を持つトレーナーからレッスンを受けたい
・根本的に身体を変えるレッスンを受けたい
・身体の痛みや姿勢改善をしたい

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金沢駅(石川)のピラティススタジオおすすめ9選!安くて続けやすいスタジオを徹底比較!:まとめ

マシンを使ったピラティスに初心者でも大丈夫かな?と不安に思うかもしれません。

どのスタジオも運動経験が少ない方や、フィットネスに苦手意識を持つ方でも、安心して始められます。

スタジオでは、初心者向けのクラスや丁寧な指導体制が整っているので、まずは体験レッスンに参加して、どんな雰囲気なのか確認してみてくださいね。

本記事で紹介したスタジオは、金沢駅(石川)周辺で厳選したものです。

それでも結局のところどこがいいの?と迷われた方は「DEP」がおすすめ!口コミ評価が良く、before、afterの写真でわかりやすく施術効果を実感できます。

おすすめスタジオ!

理学療法士が監修したピラティススタジオで、1回のレッスンで違いを実感する声が多くありました。
整体通いをしている方や、慢性的な痛みを抱えた方におすすめです。

清潔感あるおしゃれな空間のスタジオ。レッスン後にお出かけや、仕事帰りに通いやすいです。
以下に該当する方には特におススメです!

・国内48店舗あり通いやすい
・1回のレッスンでしっかりと効果を感じたい
・整体通いを辞めたい
・慢性的な痛みや姿勢を改善したい
・トレーニングなどでは限界を感じている

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本記事がピラティススタジオ選びのお役に立てたのなら幸いです。

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