- ピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいの？
- 初心者でも失敗しないスタジオ選びのコツは？
- 色んなピラティススタジオがあるけど、違いは何？
本記事では上記のような悩みを解決し、通勤や買い物のついでに立ち寄れる便利なロケーションから、初心者に優しいレッスン内容まで、様々な角度から各スタジオを比較していきます。
本記事では、福井駅周辺にあるピラティススタジオの中から、特におすすめの店舗を厳選してご紹介します。
この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかるはず！
それでもどのスタジオが良いか迷ったら、「zen place」がおすすめです！
設備やアメニティが充実した、清潔感あるおしゃれな空間のスタジオ。レッスン後にお出かけや、仕事帰りに通いやすいです。
以下に該当する方には特におススメです！
・全国のどの店舗でも利用可能
・オンラインレッスンも提供
・世界基準の資格を持つインストラクターが在籍
・月に1回の面談制度があり、個々の進捗を確認
・世界初、特許申請のAI動作解析
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ピラティススタジオ選びの4つのポイント
ピラティススタジオを選ぶ際は、以下の4つのポイントをチェックすると良いです。ご自身にピッタリなスタジオを見つけてくださいね！
【１】通いやすさ
【２】レッスンの種類と形式
【３】料金プランと相場
【４】スタジオの雰囲気と設備
【１】通いやすさ
ピラティススタジオが通いにくい場所であれば、だんだんと足を運ぶのが億劫になってしまいます。
生活圏内にあり、会社帰りや買い物ついでにレッスンを受けられるところが理想的。
生活の一部に組み込んでスタジオ通いを習慣化させれば、無理なく続けられますよ。
営業時間もしっかりチェックし、自宅や職場から近くて、通いやすいスタジオを選んでくださいね。
【２】レッスンの種類と形式
ピラティススタジオでは、主に以下のレッスン形式があります
- プライベートレッスン：マンツーマンで指導を受けられる
- セミプライベートレッスン：2〜3人の少人数制
- グループレッスン：複数人で同時にレッスンを受ける
初心者の方は、まずはグループレッスンから始めて、徐々にプライベートレッスンにステップアップしていくのがおすすめです。
レッスンの種類も様々なので、どのタイプのスタジオなのかもチェックしてくださいね。
- マットピラティス: マットを使用して行うエクササイズ
- マシンピラティス: リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用し、筋力や柔軟性を向上させるトレーニング
- リフォーマーピラティス: リフォーマーというマシンを使い、効率的に筋力や姿勢を改善
- TRXサスペンショントレーニング: ピラティスと組み合わせたトレーニングで、筋力やバランスを強化
- カーディオ・スカルプト: ジャンプボードを使用した有酸素運動とピラティスの組み合わせで、脂肪燃焼効果あり
【３】料金プランと相場
マシンピラティスの相場を以下の3つのピラティススタジオで比較してみました。
| レッスン形態 | zen place | the SILK | ピラティス K | 平均 |
|---|---|---|---|---|
| グループレッスン | 15,400円/月4回 1回当たり3,850円 | 15,070円/月4回 1回当たり約3,768円 | 12,200円/月4回 1回当たり3,050円 | 約3,556円 |
| プライベートレッスン | 37,400円/月4回 1回当たり9,350円 | 19,800円/月2回 1回当たり9,900円 | なし | 約9,625円 |
地域や店舗にもよりますが、マシンピラティスのグループレッスンは月4回で約12,000円〜15,000円（1回あたり約3,500円前後）が相場です。
プライベートレッスは1回当たり9,000円～10,000円が一般的でした。
低価格の体験レッスンやキャンペーンを利用して、検討してみるのが良いですね。
【４】スタジオの雰囲気と設備
意外と重要なのがスタジオの雰囲気や、設備が充実しているかどうかです。
清潔で快適な環境でレッスンを受けることは、モチベーション維持に重要。
見学や体験レッスンを通じて、スタジオの雰囲気や設備をチェックしてくださいね。
福井駅のピラティススタジオおすすめ10選！安くて続けやすいスタジオを徹底比較！
ピラティススタジオを選ぶ基準を確認したところで、本章では福井駅周辺のおすすめピラティススタジオを紹介します。
【1】pilates studio circle
| 運営会社 | － |
| 住所 | 〒910-0006 福井県福井市中央１丁目７−５ 大久保理容所 ２F |
| アクセス | 福井城址大名町駅より徒歩5分 |
| 種類 | マット |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 実施方法 | 対面 |
| 入会金(税込み) | 入会金：3,000円 年会費：2,000円 体験レッスン：1,650円（グループレッスン） |
| 料金(税込み) | グループレッスン ・月2回：3,500円 ・月3回：4,800円 ・月4回：6,400円 ・月6回：9,600円 パーソナルレッスン：1回60分；5,500円 ペアレッスン：1回60分7,000円 |
| 営業時間 | 月：14:00～15:20 土：10:00～11:20 |
| 定休日 | 年末年始 |
pilates studio circleは女性インストラクターがオーナーのマットピラティススタジオです。
グループ・パーソナル・ペアレッスンを組み合わせて受講できます。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・良心的な価格設定 ・認定心理士を持つインストラクター ・リハビリ目的で通える | ・月日のみのレッスン |
pilates studio circleは女性のインストラクターが講師を務めているスタジオです。
認定心理士とピラティスの有資格者から、身体の不調なども相談してレッスンを受けられます。
以下に該当する方には特におススメです！
・美容と健康のために始めたい
・身体の不調を抱えている
・良心的な価格でマットピラティスを始めたい
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【2】ピラティススタジオmore 福井御幸店
| 運営会社 | 株式会社 fuプロダクション |
| 住所 | 〒910-0854 福井県福井市御幸４丁目２０−１６ 福井産業ビル 2F |
| アクセス | 追分口駅より徒歩9分 |
| 種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 実施方法 | 対面 |
| 入会金(税込み) | 入会金：10,000円 事務手数料：－ 体験レッスン：無料体験 |
| 料金(税込み) | グループレッスン ・月4回：15,400円 ・月8回：24,800円 追加チケット ・月4回コース・1回：4,500円 ・月8回コース・1回：4,000円 パーソナルレッスン ・月1回：7,000円 ・5回チケット：月32,500円 ・10回チケット：月60,000円 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 木・日・年末年始 |
ピラティススタジオmoreは完全女性専用のピラティススタジオです。
当日キャンセル無料で月コースは繰り越しができるため、キャンセル消化で無駄なく通えます。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・当日キャンセル無料で繰り越しも可 ・6台分の駐車場完備 ・マンツーマンレッスンのみ小学生以下の子の同伴可 | ・木・日が定休日 |
ピラティススタジオmoreのグループレッスンは最大6名の少人数制です。
レッスンのクラスが豊富で、初級者から上級者まで飽きずに続けられます。
以下に該当する方には特におススメです！
・グループレッスンも丁寧な指導を受けたい
・当日キャンセル無料や繰り越しなど無駄なく通いたい
・グループとパーソナルを組み合わせてレッスンを受けたい
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【3】ピラティススタジオDEP福井店
| 運営会社 | 株式会社DEP |
| 住所 | 〒910-0017 福井県福井市文京２丁目１２−２３ 福島ビル 3F |
| アクセス | 田原町駅より徒歩8分 |
| 種類 | マット・マシン |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | 対面・オンライン |
| 入会金(税込み) | 入会金：11,000円 事務手数料：2,200円 体験レッスン：2,980円（全額返金保証付き） |
| 料金(税込み) | ・パーソナルレッスン9,900円/回 ・月定額ライト(2回)：14,800円 ・月定額スタンダード(4回)：28,800円 ・月定額プレミアム(7回)：47,600円 |
| 営業時間 | 日・月・金：9:00～18:00 水・木・土：9:00～20:00 火：9:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
ピラティススタジオDEP心斎橋店は全スタッフ国家資格を保有しています。(理学・作業療法士)
Googleの口コミが全国トップクラス！1回で効果を実感できるレッスンを受けられます。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・オンラインレッスンあり ・理学療法士による専門的な指導 ・完全個室のプライベートレッスン | ・グループレッスンがない ・駐車場がない |
ピラティススタジオDEP心斎橋店はオンラインレッスンがあり、体験レッスン750円〜月4回受け放題3000円と良心的。
免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動ができます。
以下に該当する方には特におススメです！
・1度のレッスンで効果を実感したい
・自分でケアできる知識を付けたい
・オンラインレッスンで自宅でも受けたい
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【4】Studio jun（スタジオジュン）
| 運営会社 | － |
| 住所 | 〒910-0253 坂井市丸岡町一本田中14-15 Mビル |
| アクセス | 丸岡駅よりバスで13分・ |
| 種類 | マット |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 実施方法 | 対面・オンライン |
| 入会金(税込み) | 入会金： 事務手数料： 体験レッスン： |
| 料金(税込み) | 対面レッスン ・60分7,700円 オンラインレッスン ・30分3,300円 ・60分5,500円 ・オンラインサロン：月額5,500円 グループレッスン |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
Studio junのオーナーは女性で、エアロビクスやZUMBAなど有酸素系運動から、ピラティスやマットサイエンスなど幅広い経歴を持っています。
ZOOMでオンラインレッスンが受けられ、月最大18本のプログラムを月額定額で受けられる会員制サロンもあります。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・オンラインレッスンやサロンがある ・エアロビクス・ステップ・ZUMBA・ダンスなどのレッスンあり ・インストラクター養成講座あり(オンライン可能) | ・マットピラティスのみ |
Studio junはマットピラティスをメインとしたスタジオで、オーナーは女性インストラクターです。
パーソナルでのオンラインレッスンや会員制サロンで、忙しい方でも継続できます。
以下に該当する方には特におススメです！
・オンラインレッスンが充実している
・インストラクター養成講座がある
・ピラティス以外にエアロビクス・ステップ・ZUMBA・ダンスなどを体験したい
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【5】ピラティススタジオPupula
| 運営会社 | － |
| 住所 | 〒918-8026 福井県福井市渕４丁目１２１５ クレストチモリ 101 |
| アクセス | 福井駅より徒歩4分 |
| 種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 実施方法 | 対面 |
| 入会金(税込み) | 入会金：－ 事務手数料：－ 体験レッスン：パーソナル5,000円・セミパーソナル3,500円・グループマット2,000円 |
| 料金(税込み) | パーソナル ・ドロップイン：8,500円 ・チケット5回券：38,000円 ・チケット10回券：70,000円 ・チケット15回券：103,500円 セミパーソナル ・チケット5回券：27,500円 ・チケット10回券：50,000円 マットピラティス・エアリアルヨガハンモックグループ ・1レッスン：3,000円 ・チケット5回券：10,000円 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
ピラティススタジオPupulaは女性インストラクターがオーナーを務める女性専用スタジオで、マシンとマットピラティス、エアリアルヨガなどのレッスンがあります。
リフォーマーの他にキャデラックやチェアなど、器具が豊富に揃っています。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・マシンとマットピラティス、エアリアルヨガがある ・リフォーマー以外の器具を使いたい ・建物前方に駐車場あり | ・男性は紹介のみでパーソナルレッスン限定 |
ピラティススタジオPupulaは自分では築けない身体の歪みや癖を見抜いて、最適なレッスンをしてくれます。
清潔感のあるスタジオで丁寧な指導を受けられます。
以下に該当する方には特におススメです！
・一人一人に合わせたレッスンを受けたい
・綺麗なスタジオでリフレッシュする時間を持ちたい
・ピラティス資格保有者からレッスンを受けたい
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【6】Radia pilates【ラディア ピラティス】プライベートスタジオ
| 運営会社 | － |
| 住所 | 〒910-0804 福井県福井市高木中央２丁目１７２６ |
| アクセス | 越前開発駅より徒歩30分 |
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | 対面 |
| 入会金(税込み) | 入会金：－ 事務手数料：－ 体験レッスン：110分11,000円 |
| 料金(税込み) | ・パーソナルピラティス80分：10,000円 ・フェイシャル（ヒト幹細胞）120分：25,000円 ・フェイシャル（ハイドロピーリング）90分：11,000円 ・ボディ（オイルトリートメント）90分～：11,000円～ |
| 営業時間 | 10:00〜18:00(水曜ナイター営業) |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
ラディア ピラティスではSTOTT PILATES認定インストラクターによる丁寧な指導を受けられます。
ヒト幹細胞を使ったエステトリートメントを受けられ、健康と美容を磨くサービスを受けられます。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・STOTT PILATES認定インストラクターが指導 ・ボディやフェイシャルエステを受けられる ・ピラティスレッスン後ティータイムあり | ・休みが不定休 |
ラディア ピラティスはエステとピラティスレッスンを受けられる、完全個室のスタジオです。
どのコースも丁寧なカウンセリングで、最後にオーガニックハーブティーでくつろげます。
以下に該当する方には特におススメです！
・丁寧なカウンセリングのエステを受けられる
・1回80分の丁寧なマシンピラティスレッスン
・STOTT PILATES認定インストラクターから指導を受けたい
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【7】ピラティスラボツバキ
| 運営会社 | Pilates Lab Tsubaki |
| 住所 | 〒910-0804 福井県福井市高木中央２丁目７０４ ウエストビル 2−D |
| アクセス | エルプより車で5分 |
| 種類 | マシン・マット・トレッドミルランニングマシン |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | 対面 |
| 入会金(税込み) | 入会金：10,000円 事務手数料：－ 体験レッスン：90分5,500円 |
| 料金(税込み) | ・月2回コース：15,400円 ・月4回コース：30,800円 ・2回チケット：15,400円 ・4回チケット：30,800円 ・8回チケット：61,600円 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日・祝・年末年始 |
ピラティスラボツバキは完全プライベート空間。丁寧なカウンセリングで、美容カイロプラクターから美と健康のトータルでサポートしてもらえます。
ピラティス後に有酸素マシンでトレーニングをすることで、さらに効果を期待的です。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・美容カイロプラクターが在籍 ・ピラティス後に有酸素マシン（トレッドミルランニングマシン） ・リフォーマー以外の器具が充実 | ・日曜祝日が定休日 |
ピラティスラボツバキはピラティスと有酸素運動を組み合わせてレッスンを行うスタジオです。
美容カイロプラクターから美と健康のアドバイスを貰えます。
以下に該当する方には特におススメです！
・美容カイロプラクターからアドバイスを貰いたい
・有酸素運動も行いたい（トレッドミルランニングマシン）
・子連れで受講したい
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【8】マシンピラティススタジオPilates as Willows
| 運営会社 | － |
| 住所 | 〒910-0016 福井県福井市大宮４丁目１５−１８ コラボステージ大宮 B号室 |
| アクセス | えちぜん鉄道三国芦原線・日華化学前駅より徒歩3分 |
| 種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 実施方法 | 対面 |
| 入会金(税込み) | 入会金：なし 事務手数料：－ 体験レッスン：マシンパーソナル4,400円 |
| 料金(税込み) | ・マシンパーソナル1回：8,800円 ・マシンパーソナル3回券：25,000円 ・マシンパーソナル5回券：40,000円 ・マットピラティス・ペアレッスン：9,800円 |
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
Pilates as Willowsは完全予約制でマシンパーソナルレッスンをメインに行っているスタジオです。
慢性的な痛みの改善や、スタイルアップ姿勢改善など、個別の悩みをしっかりサポートしてくれます。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・入会金なし ・慢性的な痛みや悩みを相談できる ・解剖学を基にしたレッスン | ・不定休 |
Pilates as Willowsは解剖学を基にしたレッスンで、効率的に身体の状態を改善できます。
以下に該当する方には特におススメです！
・肩こりや腰痛などの不調を改善したい
・姿勢改善やスタイルアップをしたい
・解剖学を基にしたレッスンを受けたい
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【9】ピラティススタジオ ROOTS
| 運営会社 | － |
| 住所 | 〒910-0828 福井県福井市林町５８−１７−１ YMTビル ２階 |
| アクセス | 東藤島駅より徒歩11分 |
| 種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 実施方法 | 対面 |
| 入会金(税込み) | 入会金：5,000円 事務手数料：－ 体験レッスン：パーソナル4,500円・グループ1,500円 |
| 料金(税込み) | パーソナルレッスン ・通常価格：9,000円 ・チケット価格：8,000円(5回券40,000円) グループレッスン(毎週土曜10:20～11:10) ・通常価格：3,000円 ・チケット価格：2,000円(20回券40,000円) |
| 営業時間 | 9:00～18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
ROOTSのトレーナーは女性で、理学療法士の資格を持ちリハビリやスポーツトレーナーとしての経歴を持ちます。
グループレッスンは最大5名までの少人数制で、いろんな小道具を使用したレッスンを受けられます。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・理学療法士の資格を持つトレーナー ・リハビリの知識がある ・妊娠中や産後に受講できる | ・男性は紹介のみ ・グループレッスンが毎週土曜のみ |
ROOTSのトレーナーは2019年にカナダへ渡航し、カナダに本部を置くSTOTT PILATESをCalgary Pilates Centerで学んで資格を取得しています。
以下に該当する方には特におススメです！
・女性インストラクターから指導を受けたい
・理学療法士の資格を持ち専門的な知識を持つトレーナーが良い
・女性の悩みや不調を相談したい
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【10】【姿勢改善】ピラティス×美容整体COCO.
| 運営会社 | |
| 住所 | 〒918-8231 福井県福井市問屋町１丁目１６０ レクタスビル 1階 |
| アクセス | 済生会問屋団地線・問屋団地西口より徒歩1分 |
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 実施方法 | 対面 |
| 入会金(税込み) | 入会金： 事務手数料： 体験レッスン：ピラティス4,980円・整体＆ダイエットカウンセリング1,980円 |
| 料金(税込み) | ・ブライダル整体×ピラティス ・ ・ピラティスリピーター：8,000円 ・美容整体リピーター：8,000円 |
| 営業時間 | 9:00~17:30 |
| 定休日 | 日・祝・年末年始 |
ピラティス×美容整体COCOは女性専用のスタジオで、40代～60代の方が多く通うスタジオです。
ブライダル整体×ピラティスや整体＆ダイエットカウンセリングなど、様々な悩みに特化したレッスンを受けられます。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ・産後整体・産後ピラティスがある ・ブライダル・痩身・ダイエットなどがある ・子ども同伴可能 | ・日・祝が定休日 |
ピラティス×美容整体COCOのスタッフは全員国家資格保有者です。産前産後の悩みや、女性特有の不調などを相談できます。
以下に該当する方には特におススメです！
・美容整体を受けたい
・痩せたい・美姿勢を目指したい
・産後の不調やトラブルを改善したい
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福井駅のピラティススタジオおすすめ10選！安くて続けやすいスタジオを徹底比較！：まとめ
マシンを使ったピラティスに初心者でも大丈夫かな？と不安に思うかもしれません。
どのスタジオも運動経験が少ない方や、フィットネスに苦手意識を持つ方でも、安心して始められます。
スタジオでは、初心者向けのクラスや丁寧な指導体制が整っているので、まずは体験レッスンに参加して、どんな雰囲気なのか確認してみてくださいね。
本記事で紹介したスタジオは、福井駅周辺で厳選したものです。それでも結局のところどこがいいの？と迷われた方は「zen place」がおすすめ！
日本で一番店舗数が多く、2006年に1号店を出店し、日本のピラティス業界のパイオニアとしても知られています。
設備やアメニティが充実した、清潔感あるおしゃれな空間のスタジオ。レッスン後にお出かけや、仕事帰りに通いやすいです。以下に該当する方には特におススメです！
・全国のどの店舗でも利用可能
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・世界基準の資格を持つインストラクターが在籍
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本記事がピラティススタジオ選びのお役に立てたのなら幸いです。
